东明县致春节返乡人员的倡议书

当前流行的新冠奥密克戎变异株毒力非常低，但传染性更强，传播速度更快，近期随之人员流动加大，为最大程度保护全县居民的身体健康和生命安全，因此，现阶段您还要牢固树立“自己是健康的第一责任人”的意识，继续坚持做好疫情防控措施。在此，东明县疫情防控指挥部向您发起如下倡议：

一、坚持个人防护。增强个人防护意识和养成良好卫生习惯能有效减少感染和传播风险。科学佩戴口罩，做到全民参与“一起戴”、公共场所“全程戴”、重点人群“务必戴”。外出返乡人员尽量选乘直达目的地车辆；假期期间，出入公共场所、乘坐交通工具时，请保持安全社交距离；咳嗽、喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。倡导减少外出，非必要不聚集，减少参加各类宴会、红白喜事，防止交叉感染。个人做到勤洗手，保持居所和工作场所常通风、定期消毒。

二、理性购药用药。感染新冠病毒后，请您科学合理用药，警惕重复用药、超剂量或超次数使用药物，同时还要避免食物与药物相互作用。对乙酰氨基酚和布洛芬等退烧药同时使用可能会导致急性肝衰竭；超过推荐剂量吃药不仅不能缓解症状、加速康复，还会导致更多的毒副作用；药物应严格根据药物特征按时服用，尤其退烧药，切忌因为高烧不退时反复多次使用；用药期间，应避免饮酒或抽烟。

三、规范就医行为。具备条件的无症状感染者和轻型病例可采取居家隔离治疗，非必要不前往医院，非必要不前往发热门诊，尽可能减少对有限医疗资源的挤占，必要时通过线上问诊等方式向医疗机构寻求帮助。居家隔离治疗期间严格控制外出，做好自我健康监测，科学、合理、适量用药，如出现持续高热、呼吸困难等情况，及时到医院就诊。

四、尽快接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是预防新冠病毒感染、降低感染后重症风险最有效的办法，60岁及以上特别是80岁以上的有基础性疾病，且没有接种疫苗的老年人是新冠肺炎重症的高风险人群，同时，冬季是呼吸道传染病高发季节，为防止流感等呼吸道疾病与新冠肺炎叠加感染风险，建议符合条件的人群及时接种疫苗，共同构筑免疫屏障。

五、保持良好心态。疫情防控“常态化”，心态更要“平和化”。面对新冠疫情，请广大居民朋友不恐慌、不焦虑，保持健康平稳心态。关注官方权威信息，不信谣、不传谣，共同筑牢群防群治防线。

莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。让我们每个人守好个人健康第一道防线，增强防护意识，共同守护健康东明！

至此，感谢您对疫情防控工作的理解和支持，诚祝您和家人阖家欢乐，身心康健，万事如意。

县委统筹疫情防控和经济运行工作

领导小组（指挥部）办公室

2023年1月3日