癌症防治除了需要养成良好的生活习惯,更重要的是重视定期体检,积极早筛。
大多数的癌症在早期并没有明显的症状,而这些潜在或隐匿的疾病,并且常规体检并不能代替防癌体检,因此更要采取“早预防、早发现、早诊断、早治疗”的措施,这样才能切实降低癌症带来的社会危害和疾病负担。
“早筛是预防的有效手段”
年龄是癌症发展最重要的风险因素之一,因此十分建议40岁-50岁以上的中老年群体定期做几个常见的癌症早期筛查。
早筛是预防癌症的有效方法,不同肿瘤的筛查方法都是不一样的!
早筛项目清单
一定要记住早筛需要根据自身的需求,对不同种类的癌症进行专项筛查。记得收好这份早筛项目清单~
1. 肺癌(低剂量螺旋CT)
2. 乳腺癌(钼靶和超声)
3. 肝癌(超声+血甲胎蛋白监测)
4. 结直肠、胃癌和食管癌(胃肠镜)
5. 前列腺癌(PSA筛查)
以上六种主要肿瘤,虽然发病率高,但通过早筛项目可以早期发现、早期诊断。
在我国,肺癌是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。
早期症状:
咳嗽、咯血、胸痛、气短等
高发人群:
长期吸烟人群
长期接触油烟或煤烟人群
长期生活在空气污染严重地区的人群
有家族遗传史的人群
超过60岁以上的老年人群
筛查方法:
1.很多人认为拍了X光片,就可以筛查出肺癌,但其实X光片对肺癌筛查效果一般。
2.真正有效的早期筛查方法是:低剂量螺旋CT检查。
我国是胃癌高发国家,其早期症状隐匿,当胃癌患者出现消化系统症状时,往往已经是晚期。
早期症状:
上腹部不适和疼痛、恶心和呕血、黑便、消瘦等
高发人群:
45岁以上人群
Hp(幽门螺杆菌)感染者
既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃癌前疾病
胃癌患者一级亲属
存在胃癌其他风险因素(如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒)
筛查方法:
1.最有效的方式是胃镜检查,耐受性差的人群可以选择无痛胃镜。
2.40岁以上及高危人群建议每1-2年做一次胃镜。
放眼全球,乳腺癌的发病率已超过肺癌,成为全球第一大癌。防治乳腺癌的关键,在于“早”,越早发现,治疗效果越好,而付出的代价也越少。
早期症状:
乳房包块、乳房不对称、异常分泌物等等
高发人群:
“三迟一早”人群:生育迟、哺乳迟、绝经迟、初潮早
有乳腺癌家族史的人群
生育后未哺乳的人群
长期胸部放射治疗史者
长期应用雌性激素治疗或用避孕药者
筛查方法:
1.40岁以前的女性建议以彩超为主,每年一次。
2.40岁后的女性建议彩超结合钼靶(乳腺X线),每年一次。
3.有乳腺癌家族史的患者,建议35岁以上每年一次核磁共振(MRI)。
我国是肝癌高发国家,这与乙肝病毒有一定关系。肝癌早期没有任何症状,一旦出现,症状往往也是中晚期。
早期症状:
早期常无特殊症状
高发人群:
长期熬夜、喝酒人群
乙肝或者丙肝感染的人群
慢性肝病和肝硬化患者
较多进食霉变食物人群
有肝癌家族史的人群
筛查方法:
1.腹部超声结合血清甲胎蛋白检查能够有效筛查癌症。
2.高危人群,年龄40岁以上肝病患者建议每半年筛查一次。
结直肠癌
结直肠癌在我国发病率呈现增长态势,结直肠癌又称为大肠癌,包括结肠癌与直肠癌。
患者一旦出现临床症状,被确诊时多数已属中晚期,错失了最佳治疗时间,如最近去世的球王贝利。
早期症状:
排便习惯改变、便血、粪便形状的异常、腹痛、贫血等。
高发人群:
50岁以上人群
有癌症家族史或肠息肉史者
长期慢性便秘或腹泻人群
有溃疡性结肠炎等炎症性肠病病史者
筛查方法:
肠镜:建议40岁后做一次肠镜。
食管癌
食管癌是我国一种十分常见的消化道恶性肿瘤,除了环境和遗传因素,饮食习惯也是导致食管癌的常见原因。
早期症状:
胸骨后烧灼感、食物通过缓慢、哽咽症状等
高发人群:
有胃食管反流症状的人群
有慢性食管炎疾病史的人群
有食管癌家族史人群
不良生活习惯人群(吸烟、喝酒、爱吃腌制食品、进食过烫)
45-65岁的中老年人群
筛查方法:
1.CT检查、X线钡餐检查、食管脱落细胞学检查、内窥镜检查。
2. 出现早期症状,及时到医院检查就医,及早发现治疗,可以大大提高治愈率。
前列腺癌
前列腺癌已经成为近十年来我国发病率增速最快、死亡率持续快速增长的男性恶性肿瘤,严重影响着我国男性健康。
早期症状:
尿频、尿急、尿痛、尿失禁、排尿困难等
高发人群:
高龄男性群体
长期患有慢性前列腺炎患者
有前列腺癌家族史的人群
高热量、高脂肪和低纤维饮食人群
筛查方法:
1.建议50岁以上的男性每年做一次PSA筛查。
2.而有前列腺癌家族史的人群体,初次筛查年龄可提前到45岁。
3.PSA指标异常,建议做穿刺活检。
胰腺癌
胰腺癌是一种恶性程度非常高的肿瘤,被称为“癌中之王”,死亡率非常高,且预后效果差。
早期症状:
突然消瘦、厌食、上腹部不适或疼痛、黄疸等
高发人群:
突发糖尿病慢性胰腺炎的患者
胆结石和大量吸烟喝酒的人群
40岁以上的中老年男性
有胰腺癌家族史的人群
肥胖以及超重的人群
筛查方法:
1.彩超检查、CT检查、核磁共振(MRI)检查、ERCP检查(经内镜逆行性胆管造影术)。
2.抽血化验肿瘤标志物CA19-9和CEA。
淋巴瘤
中国的淋巴瘤发病率仍以年增5%的速度攀升,可以预见,未来将成为相对高发的恶性肿瘤,年轻患者的比例也会比其他肿瘤略高。
早期症状:
无痛性淋巴结肿大、皮肤发痒、低热、疲劳等
高发人群:
经常处于电子辐射、射线辐射环境
工作压力大、熬夜、过度疲劳人群
肿瘤病人接受过较高剂量放疗者
长期接触苯的工作人员
筛查方法:
1.浅表的淋巴结,可以自己摸出来。
2.深部的淋巴结,可通过体检B超方式发现。
我是肿瘤科医师普志东,希望这篇文章能够帮到你,联系我可【免费获取治疗方案】。
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