如果你下定决心改变自己，而又不知如何去做时，那你可以从粉碎模式开始！
所谓粉碎模式：就是做一些你以前绝不会做的事，用那种让你觉得很尴尬的事来粉碎自己之前固有的形象。
比如上班时一向正装搭配低调领带的你，这次却专门儿搭配了一条颜色非常跳跃的领带和一双同样另类的皮鞋，让所有人都能发现你的变化，不必在意他们异样的眼光，不要理会他们的议论，依旧从容的做你自己该做的事儿，这就叫粉碎模式。
当你能够有这样的勇气迈出这一步，用粉碎模式去粉碎掉你过去长久以来所陷入的惯性模式的时候，你才真的有勇气去打破以往传统的自认为牢不可破的思维方式，从而重新树立起一个新的自我，你会发现原来那些所谓的看法和评价其实没有那么重要，这也许就是不破不立的另一种表达方式。