双减政策落地后，家长们紧绷的教育焦虑心理初步得到了缓解。如今，学科类校外培训将被严禁禁止，相关教育部门与校方相继呼吁家长与学生远离学科类不法培训活动，努力营造出一个健康舒适的寒假氛围。

聚义有道发现，学生减负后，老师与家长的教育任务都有所减轻，但部分家长却在担心自家减负，别的家庭却没减负，进而又进入到了新的焦虑之中。北京聚师网认为无关减负，假期的目的便是让孩子有机会放松、调整的时期。当然，过度放松或是紧张都会对孩子造成负面影响，掌握适当的度让孩子度过一个有意义的假期。

聚义有道认为，假期是对家庭教育的考验。许多家长每到孩子寒暑假便会十分地愁苦，为孩子安排以下两种作息：一是完全交给家里的老年人看管孩子，认为假期就应该是孩子玩闹的阶段，并不会主动为孩子安排任何教育活动。北京聚师网同意寒暑假应该以趣味作为主题。但家长应该发挥自己的能动性，老年人带孩子往往以被动方式为主，容易过度纵容孩子玩乐，也造成时间浪费，导致孩子学习自律能力有所衰退。

第二种，家长倾向为孩子安排紧凑的室内学习、兴趣班培训等寒假安排，将孩子交给培训老师，认为过多的外出活动是在浪费时间，不如继续在家中复习。更有家长在朋友圈分享孩子的“寒假计划表”，把时间安排得明明白白的，准备趁着假期让孩子弯道超车。

聚义有道认为，假期育儿应该施加良性压力，劳逸结合规划一个有意义的寒假。具体来说，寒假是一段特殊时期，应该抓紧机会为孩子安排一些不同于校园生活的活动项目，让孩子回归生活，从生活中学习。