“孩子沉迷于电视，导致视力下降，小小年纪就戴上了眼镜，看书学习都有些费力！”

“孩子总是看电视，不喜欢外出活动，少了和小朋友一起交流的时间，没有别的兴趣，脑袋瓜子不灵。”

“孩子从电视上学到了一些待人处事的方式，喜欢发脾气，爱模仿一些暴力动作，说一些难听的语言，看电视让孩子学坏了！”

家长们常常会反映这样的问题，面对孩子看电视，忧心忡忡！但是强迫孩子不看电视，孩子却变得逆反，不愿意配合家长，让家长们无计可施。

01

看电视让孩子视力下降？

有调查表明：

青少年的近视率高达90%，其中光是小学生的比例就接近50%，结论是怵目惊心的。

人们普遍认为是孩子经常使用电子产品导致的，比如手机、平板、电视，一切有屏幕的电子设备都会对眼睛有影响。

实际上，导致孩子视力下降有两个原因，一是家庭遗传，一是长时间、近距离看事物。除了电子产品以外，长时间读书、写作业、上补习班等也会导致视力下降。

看电视不一定会导致视力下降，主要还是用眼不健康造成的。如果控制好孩子看电视的时间、让孩子多参加室外活动，使眼睛得到充分休息，也不至于会近视。

大宝也经常看电子产品，现在10几岁，视力完全没有问题。所以孩子一旦近视，就怪电视、怪电子产品，是有些偏颇了。

02

看电视让孩子变笨？

堪萨斯大学专门研究智力开发的心理学家艾列塞·休斯顿，曾经调查过孩子看电视是否对学习成绩有影响，他发现：

每周看10个小时电视的孩子，在学校里成绩普遍优异，而那些很少看电视或看电视时间每周超过10小时的孩子，成绩却往往不怎么样。

有一次，他和一名5岁女孩谈话，发现孩子竟然脱口而出一连串三位数的数字，他对此很是惊讶，于是问她“是怎么学会这些数字的？”孩子回答说“是从电视里学到的！”他自己的女儿当时6岁，也是从电视节目中学习拼写。

加利福尼亚的一位记者，也曾谈起过类似的问题：一天早上，他年幼的儿子问谈起古生物雷龙，看上去很有学问，原来孩子是从电视节目《隧石》中学到这些专业知识的。

我们都知道，看电视能分散孩子的心思、减少孩子的户外活动时间，但是一旦加以好好利用，也可以开拓他们的心智。这下，家长们可以放心地带孩子看电视了。

03

学会陪孩子看电视

前苏联影视理论家尤列涅夫在《银幕的造型世界》的序言中指出：“如果没有电影和电视，那么现代人的生活将是不可想象的。”从这里看出电视的作用是受到积极肯定的。

当然，如何让孩子看电视，让电视帮到孩子，也是一门学问。不是说允许孩子看电视了，就让电视作为孩子的保姆。如果一味地让电视陪伴孩子，把遥控器交给孩子，放任不管，对孩子来说也是有害无益的事情。

?陪孩子一起看电视

在孩子看电视的时候，陪孩子一起看，并展开讨论。将看电视作为一项亲子交流活动，而不是孩子的独立娱乐时间。

孩子的理解能力有限，如果他一个人看电视，会存在一些不理解电视画面的情况，很难让孩子真正感兴趣，从而失去了学习知识的宝贵机会。因为不理解一些内容，孩子得到的就是被动灌输的知识，对孩子的思维发展是不利的。

相反，家长陪孩子看电视，孩子会因为父母对一个节目大加赞赏，而产生浓烈的兴趣。如果家长能及时和孩子展开讨论，孩子通过父母的解释，就能很好地理解晦涩难懂的问题。

陪大宝看《我爱发明》时就是这样，因为我们认可这个节目，赞赏这个节目多精彩，表现出对这个节目的关注，大宝也爱上了这个节目，一看就是很多年。

儿童电视促进会的佩吉·查伦说：孩子接受了你关于什么是好什么是坏的观点，情趣和鉴赏力就是这么形成的。

?有选择的看电视

我们不得不承认，现在的电视节目良莠不齐，确实存在一些误导孩子的节目，所以一定有选择地给孩子看电视，而不是随意打开电视就看。

像一些充满谩骂、暴力、色情、社会不良风气的节目，不要给孩子看。孩子模仿能力强，尤其是对于那些古怪的动作学习力更强。有的孩子在看《喜洋洋灰太狼》时，就会模仿红太狼说话，“可恶”、“讨厌”、“该死”这些词不绝于耳。

选择一些有教育意义的节目观看，可以拓宽孩子的视野、增长见识和扩大知识面。比如中国诗词大会、朗读者、我爱发明、科学向前冲、儿童综艺节目等，让孩子学到中国文化、科普知识和一些才艺本领。

斯坦福大学的电视问题研究者唐纳德·罗伯特说:“我们看电视不多，但我们从电视里得到的东西却很多。我们观看我们想看的电视节目，而不是有什么就看什么。”

?控制看电视的时间

节目选好了，一定要控制好孩子看电视的时间，上面也提到如果一周看电视超过10个小时，也会影响孩子的学习成绩。看电视虽好，长时间看电视有害。

1岁以后的孩子就可以短时间看电视了，3岁以内一次性看电视的时间，应该控制在15分钟之内，每天只能看一次。

3岁以上的孩子可以延长看电视的时间，6岁以前每天不能超过半小时。

6岁以后的孩子每天看电视的时间不要超过2个小时，除非有特别的节目必须要看，比如开学第一课，学校组织的护眼节目等。

唐纳德·罗伯特说，父母是孩子的守门人

。父母和孩子制订好看电视的时间规则，就要坚持遵守，不要破坏，孩子就会形成良好的习惯，不会过于沉迷电视。

04

让电视成为孩子的好帮手

电视不是洪水猛兽，好好利用会成为孩子的帮手。电视能够激发孩子的阅读兴趣，还能扩大孩子的知识面，让孩子把电视作为获取知识的宝库。

?和阅读结合

有人认为看电视会削减孩子的阅读时间，让孩子减少阅读兴趣，其实不然，电视可以激发孩子的阅读兴趣。

在国外，电视剧《草原上的小屋》播出以后，劳拉·英戈尔·怀尔德的同名小说销售量猛增，因为这部电视剧就是由怀尔德的小说改编的。孩子们看了电视剧之后，对书籍产生了浓厚的兴趣，想看一下原著里是如何描写的。

大宝小时候特别喜欢看《托马斯和朋友》，一次在图书馆发现系列图书，一发不可收拾，一本本地买回家阅读，不久之后就读完了全套书籍，为阅读兴趣的提高、甚者后来的英语学习都打下了坚实的基础。

?和活动结合

电视可以激发孩子探索世界的兴趣，孩子从电视上看到一些没见过的事物时，会有实地观察的欲望，如果有条件就要满足孩子的要求，将抽象的知识变成现实，更容易让孩子接受。

比如看过科普节目之后，可以带孩子去科技馆亲身体验一下，和电视上提到的知识进行比较，加深孩子的印象。大宝去过很多城市的科技馆，就是因为电视上的科普知识对他太有吸引力了。

再比如，如果看到动手操作的节目，可以让孩子亲自实践一下。小时候特别喜欢看折纸的节目，几个孩子坐在一起，找几张白纸，比赛看谁叠得好、叠得快，在愉快的活动中锻炼动手能力、增加知识。

总的来说，孩子是可以看电视的，但是我们一定好好陪伴孩子看电视。我们有责任引导孩子看积极的电视节目，和孩子制定时间规则。最终让看电视作为亲子沟通的一个手段，让电视成为孩子知识输入的一个有效方式。