大家好！

今天我来聊一聊最近几天遇到的“阳过的”和“阳了的”人。

这几天来，我身边陆续有人加入了“阳了的”行列，其中就包括了我的母亲、我的表姐一家以及前公司的直属领导。在这里，我衷心希望他们能够尽快康复。

一切都来得那么突然。

上周去面试时，发现马路上已变得空空荡荡，原本熙熙攘攘的街区变得门可罗雀，原本拥堵无比的延安高架路和南北高架路也出现了不同寻常的“绿色”；很多企业也从员工健康的角度出发，继续沿用远程办公政策，现场办公的人气也不再那么旺。

而与这些形成鲜明对比的是，现在最为热闹的地方便是通讯空间。

在工作中，钉钉、企业微信等协作平台上的各种信息正在传播、交汇与互动，驱动着日常的业务；而在生活中，各种新闻类APP、朋友圈和聊天群都在分享疫情相关的信息，让每个人都能保持与外部世界的联结。

在自己之前所加的团购客户群、快递客户群、楼栋群以及新加的社区医院服务哨群中，陆续有人晒出“中队长”标识，显示自己“阳了的”身份；快递团队出现了减员，尚在工作的快递人员每日忙活到凌晨2点，暂时难以满足群中客户的个性化需求...

而在为母亲加购药物和冰袋，以备治疗和康复所需的过程中，我们突然发现，母亲居住地周围有很多药房已经停止营业，少数仍在营业的药房也是缺药状态，让人感到异常严峻。

最后，我们采取了一些“曲线救国”的方式，在外卖软件中不停更换搜索词，从冰宝贴到降温贴，从退烧到降温，终于找到了一次性冰袋，数量还不少，这真是不幸中的万幸。

要想真正让母亲康复，除了必要的药物储备外，我们还想到要补充营养、提升免疫力，这也是非常重要的一环。

我们日常会帮母亲订购可果美果蔬汁和佳沛奇异果，这次便起到了非常重要的作用，成为了对抗病毒的“营养武器”，在此基础上，我们又加购了必要的“天然营养品”。

有了各类物资的保障，我们便有了更多信心，指导母亲顺利度过这段时日，我们以各类官方指南为基础，结合现有物资，为母亲制定了详细的计划。

对我而言，虽然病毒时不时会带来一些麻烦，但从未像这次一样离得如此之近，从未在家人和周围人的身上出现过。

在今年4月和5月的大封控期间，我们小区有很多楼栋都曾沦陷过，有些楼栋还不止沦陷一次，而我们所居住的这幢楼和少数幸运之楼一样，坚挺到了最后一刻，顺利迎来解封时光，截止到11月底，我们仍然没有被封控过。

但这几日，我们楼栋群开始有人晒出中队长标识，“无阳楼”终于也已沦陷。

这是又一次阵痛期，但也是逐渐向好的过渡期，只有经历了这些“必经阶段”，我们才能真正迎来胜利的曙光，才能迎回过去的正常生活。

任何阵痛期都是一场考试，在疫情面前，政府部门面临着大考，医疗机构面临着大考，我们自己也面临着大考。

这三年来的疫情改变了很多，但这些改变都是正向的。

对我们而言，我觉得最重要的莫过于对健康的重视，我们会开始主动接触权威、专业的健康信息，充实自己的健康知识。

很多人也是因疫情原因而开始了真正意义上的健康管理，以疫情防控意识驱动戴口罩、少扎堆、勤洗手等健康习惯的养成，也会持续关注家庭小药箱，备好必要的药物。

疫情防控意识只是一个点，而这个点已经扩展到了健康管理这个面，我们有了更多健康层面的意识，比如我们会关注健康层面的指标，会定期体检，会做好慢病管理等，这些都将给我们的一生带来无穷益处。

我们已经在疫情的大考中做过一次完美的答卷，让健康管理的意识深深印刻于自己的内心和自己的家庭，做好充分的准备和应对措施，相信我们完全能顺利度过这一阶段。