家长怎样缓解高三孩子的压力,一年一度的高考季又要到了,很多同学免不了十分紧张,压力瞬增,那么这时候家长该如何缓解孩子的压力,使他们放松下来呢?下面就是小编为大家收集整理的相关信息内容,希望能够帮助到大家。

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家长怎样缓解高三孩子的压力

学会适当玩耍,放松心情

面对小的考试时决不能掉以轻心,不能放松警惕,要用十二分的精神面对每次小的测试,而面对大型的考试时,可以适当玩耍,因为面对大型的考试一般人都做了很多的准备工作,从考试流程到考试题型、内容等都以熟悉,所以最后考试考的往往不是知识的储备,而是一场心态的百米赛。

营造良好的家庭氛围

不要让孩子觉得自己一个人在奋斗,不管你平时的工作有多繁忙,生活有多杂乱,都要拿出一部分时间分给孩子,一定要给孩子足够的关怀和照顾,让他们在繁重的作业之外感受到家庭的温暖。

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让孩子学会承担后果

很多家长都"望子成龙""望女成凤",每天给自己的孩子灌输高考决定一生的思想,以此激励他们学习,考个好成绩也就能人前炫耀一番。其实,这无形中给孩子增加了压力,也不利于他们以后的成长。高考只是人生的一个门槛,家长可以在这个过程中加以规劝,但尽量不要替他们做决定,也不要对他们施加过多的压力。

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