对于爱情，你信奉日久生情还是一见钟情？想必不同的人对于这两种爱情有不同的见解，有人觉得日久生情才更会有深厚的感情基础，因为只有相互了解足够，才能更确定是否对对方的爱是真挚的。

而有些人觉得一见钟情才是爱情的真谛，一眼便能确定这个人就是自己要找的良人，有了天注定的缘分在里面，也没失了爱情里面的浪漫和激情。

尤其是在老一辈的眼里，更觉得日久生情更加靠谱一些，因为过日子是长长远远的事情，若是仅凭一见钟情的冲动就决定了终身大事，难免显得有些不靠谱。

可是，根据心理学家查荣茨在上个世纪60年代做的一个实验显示，其实日久生情也许并不是真爱，而是“自欺欺人”。

这个实验召集了一群人共同看一组不同异性的照片，但是每张照片出现的频率是不同的，有些照片会出现十多次，而有些照片则只出现一次。

最后，当这些实验参与者被问及对哪个异性印象最深时，更青睐喜欢哪个异性，几乎所有的人都给出了相同的答案，那就是出现频率最高的那个异性。

这个实验也给出了一个最直白的结论，那就是当一个人在你面前出现的次数越多，你对这个人动心的概率也就越大。

这种效应也随后被称为“多看效应”，更多的人也愿意把这种效应理解为日久生情，相处的时间久了，看对方的次数多了，不知不觉中就会喜欢上这个人。

朋友林西告诉大家她爱上一个帅气的男生时，没有人表示意外，因为她与男生已经认识八年多了，两个人从高中的时候就是同桌，大学也考进了同一所大学。

后来毕业后，留在一个城市的两个人在面对职场压力的时候经常会相互鼓舞打气，在漂泊在外的忙碌中，身边有这样的一个人，其实是很幸运的，甚至比家人还要能及时给自己带来慰藉。

久而久之，林西觉得男生很重要，就是值得自己托付终身的那个人，所以她鼓起了勇气跟男生告白，男生也同意了交往，两个人在一起似乎是水到渠成的事情。

可是，在随后的交往过程中，林西却发现似乎两个人之间的感觉变了味道，曾经是最好的朋友，但不是恋人，所以少了些掌控欲，多了些坦然和放松。

确立了恋爱关系后，林西却对男生的很多方面有了占有欲，比如她不喜欢男生玩游戏，可却忘了曾经在男生玩游戏的时候给他煮面吃；比如她不喜欢男生跟异性联系，但却忘了曾经跟男生说过自己不是一个小气的人。

当再一次的争吵和冷战之后，林西开始怀疑了，她不知道为什么两个人之间的关系会变成这样，难道是不够爱吗？

其实，林西和男生之间的关系就完全可以用“多看效应”来解释，在长达八年的时间里，男生在林西的面前出现次数最多，所以这种在大家看来的日久生情其实只是林西的一种错觉而已。

林西以为自己爱上了男生，是因为她觉得她已经足够了解男生了，但是了解并不代表接受，有好感也并不意味着真正爱上了。

所以，当两个人真正选择在一起之后，便会感到相处感受的变化，因为曾经的期望很多，所以一旦朝夕相处之后，要求也就多了。

当我们与一个异性相处得非常舒服愉快时，也许这是因为是朋友的缘故，少了些责任在里面，多了些放松和坦然，于是就误以为这是爱情。

异性之间相处，有相吸的引力，但是决定跟一个人是否在一起，不能只凭第一印象，更重要的是两个人的三观是否一致，一些重要的习惯是否能够相互接受。

就像林西和男生一样，因为认识的时间久了，所以误以为是日久生情了，但是成为了恋人之后，却因为心理上产生的负面变化导致对对方的感觉也发生了变化。

两个人从朋友迈向恋人这一步，需要从心理上做出很大的改变和适应，比如是否对未来有一致的追求，是否有相同的兴趣爱好等等。

只有两个人有更多的共同话题，才能保持长久的相处，而有了这样的默契，感情才会有升温的过程。

还有人认为，恋人之间有差异性，才会彼此吸引，因为人都对自己不熟悉的领域和特性比较感兴趣。

但其实相较于差异性，共同性才是更重要的，因为共同性才可以在最大程度上避免因为错觉开始的感情。

不管是一见钟情，还是日久生情，其实都考验着两个人在很多方面的契合度，因为只有契合度高，两个人的恋情才会更加长久。

我们都知道，人在陷入到爱情中是很容易迷失的，甚至会因为一时的冲动做出错误的判断，甚至将本不是爱情的情感错误地以为是爱情。

爱情里面的清醒难得且重要，清醒不是爱得不够深，而是爱得负责任，因为清醒，所以更知道对方是否真正适合自己，因为清醒，所以更能把握好在爱情里面的言行分寸。

若是爱得不清醒，只会让自己在错误的缘分里面陷入得越来越深，最后失了自尊不说，还浪费了时间和情感。

所以，想要在爱情里面获得更大的自主权，就需要有一颗强大自省的心，首先要让自己明白爱情中最重要的是什么。

就像有些女生不知道自己究竟喜欢什么样的男生，只是觉得接触多了，还算谈得来，就决定了在一起。

但实际在一起之后才发现，原来两个人的三观是这样不合，甚至背道而驰，于是矛盾也就开始多了，这个时候才恍然大悟，原来曾经的“日久生情”不过是另一种形式的“一见钟情”，钟意的不过是自己以为的感觉。

最后，希望面对来临的爱情时，每个人都能拥有清晰的判断力，帮助自己获得真正的爱情。