你身边有没有特别烦你抽烟的人，关系很好，但是看你抽烟却是烦得不得了。如果你现在默默点了头，或者是心里肯定了这句话。那么我有个问题想问你：“你为什么不能戒烟呢”？是啊，很多人应该都想过这个问题吧。其实你不是戒不掉烟，只是不想戒烟。现在的社会把吸烟酗酒变成了男人的避风港，这是多么愚蠢的行为啊。

生活不顺，点一根。工作被领导骂了，点一根。跟对象闹别扭了，再点一根。是啊，这个社会好像让男人除了抽烟喝酒来排解情绪之外，没有别的事物能排解了？大家为什么不能把这个压力变成动力，让自己更优秀一点？比如生活不顺，我们就找朋友出去走走，爬爬山，看看水。跟媳妇闹矛盾就带她吃个饭，玩一玩，留下一些两人的回忆。这不都是挺好的解压方式嘛？为什么一定要抽烟？

或许你说这些东西并不能说服你们，那我说点实际的，说点跟你生命健康有关系的。你知道香烟中的尼古丁和一氧化碳会影响你的心肺功能吗？你知道吸烟者患心脏病是不吸烟者的三倍吗?你知道吸烟会大幅度增加心脑血管疾病的患病概率吗？这里我要说一下，心脑血管疾病是现在我国死亡率排行第一的疾病。

医学研究表明，吸烟者的平均寿命会比不吸烟者的人士短三年。那就有人说了，那好多人都吸烟喝酒，也不见得怎么样，照样活得好好的。那别人一周抽一包，你一天抽一包，那能比嘛？那就又有人说了，那我认识的那个那个都一天两包都没事。确实，极少数人可能抽烟一辈子，一天两包烟真没事。那我问问你中国彩票吗？你有这个运气，你应该去买彩票才对，中奖中个千儿八儿百万的，那你真就随便了。

吸烟可不是刮刮乐，中了开心，没中没事。以上就是给大家的建议，虽然李求兵医生说话比较真实，但这些事情确实是无可厚非。希望大家引以为戒，爱护自己从戒烟