肾脏对男性来说是阳气的基础，也是维持人体生命的重要物质，只有肾气充盈，才能够大大提高自身的精气神，满足夫妻生活的基本需求，使自身精力充沛，筋骨强健，提高个人的免疫力和抵抗力。所以男性想要健康长寿，补肾是第一要义。平时要注意饮食均衡，补充一些牡蛎、地龙蛋白、梅花鹿鹿鞭、蛹虫草粉等壮阳物质，让体内阳气更加充沛，也可以直接补充康阳源素，除了能同时补充以上营养物质，其中还含有人参、肉桂、维生素C等成分，在补肾壮阳的同时，多方位调节身体机能，扫除腰膝酸软、失眠、精力不济等问题，使男性从根本上“强”起来，更有利于健康长寿。

中年夫妻二人最怕的了就是两地感情破裂，要不了就是分房睡，时间——久也了两个人的爱情就淡了夜间就是夫妻二人，早上成一了兄弟。每次而在一同睡觉，干脆了提不起兴趣，干脆了像交了作业后一样草草了事。有感情的夫妻二人实际上也渴求着对方的身体机能，有一定的身理消费需求，只不过就是说不出口，另一方面也害怕对方的表示拒绝。干脆就忍着，干脆了想办法解决，更也有一一部分人选择了出轨找寻剌激。

夫妻二人之间的性就是很有必要的更需要“性福”能而在中间位置起为到润滑度剂的起到，令夫妻二人爱情更为亲密无间，也没性生活的夫妻二人实际上了就是存实亡，你怎么可能会幸福和快乐。

三、谈前任

不要的现任谈前任，不论就是谁提出来的两方都要心存芥蒂。嘴上的说着没关系，实际上早就气得要死。每谈起往事时，就觉得你的也没忘了，或是依旧怀恋。更有甚者会有失望的整体表现，不会产生热战，这样的夫妻二人之间就出现了爱情重大危机，因为，小编不论就是女就是女都不要而在另一半眼前谈前任，当心引发负面情绪大爆发！

四、聊天谈心

学会说好听的话，不要会觉得羞涩或是尬尴，大胆地地表达自己的爱意，的爱要大声地说出来！不要藏于而在心中，夫妻二人之间说说情话，哄老公高兴很有必要的一开心，不就省心了吗，假如，两个一个人都直白的一开口就就是问他你的吃了吗？毫无充满激情，氛围都死气沉沉的没什么含义。女人很特别注意细节，或许你的说一句好话她记不住，但就是假如你的他说了哪句让她不开心的话，好的几年都忘不了因为少他说一些甜言蜜语，一句好听的就可以让她高兴一整天，还不花钱，也有啥可吝啬的呢？