看到一个帖子，有位网友在“你羡慕的老年生活”这一话题下分享了一张照片：

一位上了年纪、头发花白的老妇人，左手拎着购物袋，右手捧着一束花，站在公交站台等公交。

初春时节，老妇人里面穿一条米黄色连衣裙，脖颈上搭配一条珍珠项链，外面穿一件风衣，脚蹬一双黑皮鞋，头发用一根发簪盘起来，看起来非常有气质。

这位网友正好拍下了老妇人捧着花笑的侧脸，特别优雅、恬静。

她说：“看到这一幕，我不自觉拍下来，心里想的是，如果我老了，也想成为一个这样的老人。”

评论区好多人羡慕老妇人的状态。

从她的穿衣打扮上，可以看出老妇人过得不错，是一个对生活有要求的人。

从她拎着的购物袋和捧着的鲜花上，又能看出老妇人对生活的态度。一个买完菜又顺手买了一捧花的人，说明她有爱自己的能力，这辈子不会委屈自己。

许多女性之所以羡慕老妇人的生活状态，是因为她们从老妇人身上看到了女人幸福的样子。

其实，一个女人过得好不好，从吃饭和穿衣上便可以看出来。

习惯委屈自己的女人，不舍得吃穿

你我身边一定存在这样的女性，她是女儿、是妻子、是母亲，唯独不是她自己。

尤其作为妻子和母亲，在婚姻生活中，她可以咽下所有委屈。

平时家里有什么好吃的，都留给丈夫和孩子，孩子每次问：“妈妈你怎么不吃啊？”她总会回答：“妈妈不爱吃，你快吃吧。”

实际上，她会在丈夫孩子吃完后，一边收拾碗筷，一边捡孩子没吃干净的东西吃，嘴里嚷嚷着“怕浪费”。

一年四季，她身上总是那么几件衣服。冬天的时候，外套外面套着罩衣方便干活，夏天的时候，两件替换着穿的T恤已经洗到掉色发白。

这一生，她不知道怎么爱自己，她似乎生来就有这样的意识——我不重要。

然而，她也会有委屈的时候。

比如：丈夫不知道心疼她，看不到她的付出，或是在婆媳矛盾里使她处于孤立无援中时，她的委屈就涌上来了；成年后的孩子不听她的话，事事想要自己做主，她又会哭诉自己一辈子做牛做马就换来这个。

一个习惯委屈自己的妻子和母亲，会让周围人自动忽视她。

面对她长久的付出，丈夫只会越来越觉得理所当然，孩子只会觉得压抑或是变得自私。

就像电视剧《双面胶》里的亚平妈，虽然整天咋咋呼呼的，看着是个厉害的老太太，但是她在婚姻中过得并不好。

在她那个年代，好东西留给丈夫和孩子是对的，自己不舍得吃不舍得穿，证明自己贤惠。

她把这当成“自我牺牲”的一部分，用来要挟儿子搅和他的婚姻。

就像我朋友的母亲，一辈子习惯委屈自己，明明儿女已经成家立业，有能力让他们吃好穿暖了，她却依然要过得苦哈哈的。

她不舍得在外面吃饭，每次几个孩子回家，总要自己下厨做饭。但是心里又不平衡，忍不住诉苦，搞得一家人谁都没心思吃饭。

一个习惯委屈自己的女人，不论是穿衣还是吃饭上，都是先人后己。

她越忽视自己，越觉得“我不配”，别人就越看不到她的存在和需求，久而久之，她一定是不幸福的。

过得好的女人，不会在吃穿上委屈自己

过得好的女人，最大的特点就是懂得取悦自己，没有“不配得感”，从来不会在穿衣吃饭上委屈自己。

穿衣打扮代表了她对生活的态度。

她并不追求大牌和昂贵，适合自己的才是最好的。

到了什么季节穿什么衣服，不必花里胡哨出风头，得体大方就好。

但是你总能从她的穿着打扮上发现她的小心思，比如：不经意间夹在头发上的新发夹，随手夹到衣领上的胸针，逛街时买的一顶帽子……都给人一种“她好会搭配”的感觉。

我读大学时的语文老师就是个特别懂得穿衣打扮的女性，她长得不是特别漂亮，站在人群中不扎眼，但是她很懂得在穿衣上花心思。

冬天是呢子大衣或风衣配打底裙，春秋是简单的运动装和连衣裙，夏天几乎全是裙装，全身的配色不超过三种。永远干净利落整洁。

如果不是她自己说，同学们根本不知道老师早已结婚生子。

她太懂得怎么取悦自己了，有时只是换了个发型，就能高兴一整天。

女人终其一生，不是为了给予和付出，而是为了活出自己想要的样子。

如果说从穿衣上能看出一个女人对生活的态度，那么从吃饭中，便能看出一个女人被珍视的样子。

过得好的女人，不会在吃饭上委屈自己。

没有人觉得做饭是她的工作，她不会认为“要想抓住男人的心就得先抓住男人的胃”，她更懂得夫妻分工的重要性。

如果丈夫工作繁忙，她会主动承担更多家务劳动，但是绝对不会对家务劳动大包大揽，纵容丈夫做甩手掌柜。

她和丈夫之间达成一致，平等分工，共同为小家庭付出。

她不会一味付出，强调自我牺牲，从而获得男人的爱。她更习惯通过自己的努力，发挥自己的特长，和男人平分秋色。

她的自爱，教会丈夫尊重和爱护妻子，教会孩子感恩父母以及懂得分享的快乐。

常有人说，母亲的生活态度，决定了孩子的性格。

深以为然。

母亲和孩子的关系更紧密、相处时间更多，给孩子带来的影响就越大。

在这样的家庭中，母亲不是一个苦哈哈的只懂付出的形象，父亲也不是一个可恶的只会说一不二的男人，他们的家庭氛围更融洽，

从这个家庭走出来的孩子，懂得爱与被爱。

如果你觉得自己过得不好，不要一味责怪命运和婚姻，多看看自己对生活的态度，你足够爱自己吗？你懂得取悦自己吗？

幸福是一种能力，愿你拥有幸福的能力。

你觉得女人过得好不好还能从哪些方面看出来？

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