3月3日是全国第24个“爱耳日”，也是第11个“世界听力日”，今年“爱耳日”的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。为大力宣传和普及耳病防护知识，提高辖区居民爱耳、护耳意识，减少听力障碍的发生，锦华社区邀请了平江新城卫生服务中心的耳科赵医生来为辖区老年居民以及残疾居民进行了科学护耳的讲座。

赵医生说：耳朵是人体重要器官，十分容易受到伤害，噪声、疾病、外伤等因素都可能影响耳朵的正常功能，造成不同程度的听力损失。而且，日常生活中许多看似平常的习惯均会对耳朵造成不同程度的伤害。例如，路上经常能看到不少年轻人戴着耳机边玩手机边走路，还有人长时间佩戴降噪耳机以减少噪声打扰。其实，这样的做法并不妥，因为长时间佩戴耳机，使耳道处于密封状态，鼓膜及内耳毛细胞一直受到声波的刺激，极易引起听力下降，甚至诱发突发性耳聋或耳鸣。

最后，赵医生教居民实用的耳部按摩小技巧，能有效增加内耳血液循环，保护听力。此次活动的开展，不仅宣传和普及了保护居民听力的健康知识，提高了全民爱耳护耳的意识，还有效地推动了大家健康用耳的习惯，减少了听力障碍的发生。

此次讲座，深入浅出，通俗易懂，让居民明白了耳朵常见疾病形成的原因，掌握了有关听力损伤与耳病预防、发现和治疗、康复等知识，对普及老年性、残疾性耳聋的预防和康复知识、提高老年人、残疾人生活质量起到了一定积极作用。