北京市昌平区华成学校

晨练活动

我校重视体育工作，为全面提升学生身体素质，号召全体学生每日锻炼时间不少于1.5小时，即晨练不少于0.5小时，课间操0.5小时，每天一节体育课，午餐后一个微散步。

2023年3月13日清晨，“阳光体育·健康成长”为主题的晨练活动拉开帷幕。

阳 光 体 育

“一日之计在于晨，一年之计在于春”，同学们都参与活动，包括身体姿态练习、弹力带训练、兔子舞、击打固定乒乓球、阻力伞训练等十余项。

同学们彼此相互鼓励，相互帮助，用积极奋进的姿态，迎接华成清晨的第一缕阳光。

阳 光 体 育，健 康 成 长

此次晨练活动是华成学校2+1工程建设重要的一环，为学生树立“健康第一”的理念，让学生在晨练活动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，争做新时代社会主义建设者和接班人！