最近关于“孔乙己脱不下的长衫”的话题，在网上疯传。其意思呢，是指现代中的我们，正经历着和当时孔乙己一样的状态，读过几年书，但是日子过的确是不尽人意。作为年轻人，我们更应该摆平心态，平等看待每份职业。

或许在职场上，的确是不可避免的遇见繁重的任务带来的压力与人情世故，特别是遇到挫折时的失败感与压抑，自然而然会产生“职场逃离”的心理。但是，如果能换一个角度面对挫折，也许它能成为你职业生涯发展的助推器。

挫折的背后是机会

小明（化名）现为某台资个人电脑品牌大区销售负责人，在外人眼里是一名典型的“三高”人士高职位、高薪水、高格调。然而谁会想到十年前的他供职于一家只有十几名员工的小私企，谁又能想到最开始一年的工作仅仅是装卸货物这一单调重复的体力劳动，回想起给公司当“壮劳力”的那段艰苦时光，小明不仅没有抱怨反而说那是他最应感谢的日子。

“因为我学的专业太冷门，几乎没有合适的工作，毕业几个月才应聘到这家私企，可是录用后却被安排到仓储部工作，当时我心就凉了，好歹我也是名正规的本科毕业生啊，本想着坐办公室喝茶水没想到却整天搬箱子。”正是这“落差”打破了他的幻想，没让他变成“温水里的青蛙”：“当时我一心想换岗位，便开始留意如何才能从体力劳动变脑力劳动，让自己有价值。

我发现我们公司运送的货物大多是进口机器，虽然卖得不错但由于没人能看懂说明书，售后维护比别家缺乏竞争力。因此我便开始偷闲学专业英文，大概一年之后十几款机器的说明书都烂熟于心，维修也不在话下，自然升为公司唯一的技术人员。”吴瑞说正是这次“挫折”让他学到如何在困境中寻找出路，这也是他如今取得成功的经验。

建立起挫折管理系统

人们在遇到挫折时往往会不自觉的“放大”挫折所带来的痛苦，这不仅仅来自于受挫时带来的失落感还包括情绪排解不当所产生的过度敏感、厌职、不自信等消极情绪，无法从“职场泥沼”中走出。

高级心理咨询师刘洋对这种“放大”心理表示可以通过建立“挫折管理系统”来尽快摆脱负面影响，他说：“首先应正确对待挫折，将其看为一次提高能力的挑战，以迎接的姿态去面对而非逃避：大家可以通过向朋友倾诉或寻找自身优势将内心的痛苦转化出去;下一步就可以有意识的去构建理性挫折预案来扩张自身承受力，类似于‘危机公关’意识。

在高压高强度的情况下理性的分析自身的优势及有利条件来克服困难。”曹睿正是由于不能尽快提高自身应对“挫折”的能力，而给未发生的事情人为制造了“恐慌”，导致消极情绪影响到未来的工作状态。

让挫折成为“成长助推器”

“每次晋升或涨薪后，很多员工就会来找我‘诉苦’，他们常常认为自己是全公司最倒霉的人，付出很多却得到很少甚至什么都没得到。”从事员工关系近十年的人力资源经理刘莉莉说：“对于员工的抱怨，我非常能理解，在处理这类问题时我们会从企业角度看有没有人尽其才，再从职工发展上说是否发挥了员工的潜质。

员工也可以站在这两个角度来比对下，就不难发现公司的决策往往是根据宏观发展，而这也正是所需人才的方向。聪明的员工能从挫折中看到调整的方向，重新审视自己的职业目标是否与公司发展一致来统一步调，赢得更好的发展机会。因此，‘挫折’可以说是使职场人更优秀更成熟不可缺少的助推器。”

心理学家把应对挫折、接受失败、从困境中解脱的能力称之为“逆商”，这是极其重要的一种能力。而“逆商”就是通往成功必不可少的一个零件。他可以不使用，但他不能没有。华尔街的精英们，哪一个不是情商、智商双高的商业精英，但当经济危机来临时，还是不少选择通过跳楼解决问题，这些商业精英们，不也还是没能熬过挫折。