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据北京市气象台3月20日9时发布的天气预报:今天北京白天多云转晴,上午有轻雾,北转南风二三级,最高气温18℃;夜间晴转阴,有轻雾或雾,南转北风一二级,最低气温7℃。

未来两天,大气扩散条件较差,外出注意健康防护;明天后半夜至后天白天偏北风4级左右,局地有扬沙天气,注意防风防尘。

据北京空气质量官网,截至今日上午11时,北京东城、西城、海淀、朝阳等15区,处于空气中度污染中,首要污染物为PM2.5 。

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3月为何沙尘多发?

气象专家指出,3月以来,除了新疆北部、内蒙古东北部、黑龙江以外,北方大部降水偏少,大范围地表基本无积雪覆盖,加上蒙古国和西北地区等沙源地气温显著偏高,一旦有冷空气入侵,极易造成沙尘天气。

沙尘来袭,老人、儿童尽量减少外出

沙尘天气使得大气中颗粒物浓度增加,可通过呼吸道进入人体,导致呼吸系统疾病、心脑血管疾病患病率增加。

老年人和儿童在沙尘天气时应尽量减少外出。如果在室外活动要戴好口罩,做好个人防护,防止沙尘通过口、鼻进入气管、支气管。外出后要注意清洁口腔、鼻腔,当然沙尘往往天气会比较干燥,要注意饮水,及时补充身体丢失的水分。

除了遮盖口鼻,保护暴露在外的眼睛也非常重要。

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沙尘异物不慎入眼,该如何处理?

如果从户外的沙尘天气回到室内后,感到眼内磨痛、刺激流泪,同时眼球发红,休息后症状没有缓解,那很可能沙尘异物已经进入了您的眼睛。

首先,应该闭眼休息,避免眼球频繁转动而加剧异物与眼球的摩擦;其次,尽快用抗菌素或人工泪液眼药水冲洗眼睛,尽可能将异物冲出眼睛;最后,经过以上处理后,应及时到附近医院就诊,进行下一步的治疗。

另外,预防也很重要,沙尘天气出门佩戴眼镜或墨镜,也能避免异物直接冲击眼睛。

编辑:赵桂金