张本智和年少成名，出道至今已有十个年头。这十年，他在世界乒坛摸爬滚打，屡败屡战，屡战屡胜。未满二十便稳居世界前十，从水谷前辈手中接过了中兴日本乒乓的大旗。
张本智和战胜过很多优秀的一流选手，国乒选手除许昕外皆曾被他斩于拍下。当然他也输过很多选手，甚至是名不见经传的选手。新加坡大满贯赛上被阿鲁纳暴力弧圈冲死的场面还历历在目。
张本智和的技术特点是以反手弹击和快压为核心的防守反击，通常靠反手的压迫和变线来得分，以前正手只擅长挡和拍。
张本智和的两大绝招正是这金钟罩和狮子吼。狮子吼的功力想必已是威名远扬。
随着年岁渐长，张本智和身上也发生着一些不可避免的变化，总体来说就在于身体和心理。
1、身体
如今的张本已不再是那个初出茅庐的毛头小子，胳膊腿成长得相当粗壮，直逼大胖梁靖崑，头脸立体起来甚至超过大头王楚钦。
身体变得健壮有利也有弊。
好的方面是在强化正手的过程中，正手的质量得到了加强，现在可以看到张本退台后的对拉，有时候还可以起板一击爆杀。
不好的方面是削弱了他原来的速度体系，具体表现在反手的衔接速度和正反转换速度下降了，很难再坚持近台解决所有的战斗。
原来的长处受到限制，短板得到补偿，实际上也是朝着全面均衡的路子发展，理论上应该是两面开弓。然而，这样的打法只在成都世乒赛上昙花一现。
2、心理
那时候张本还小，什么都小，只能压在近台快速攻防，借力打力。现在却不一样了。
张本智和没有打出他目前该有的技术体系，主要存在两个心理问题。
第一，对于新技术体系的选择和犹豫。继续沿用擅长的反手施压，还是敢于多用正手对拉去与对手对抗，这是他面临的选择。因为他已经遇到了困境，金钟罩已经被大力弧圈球破防，反手压迫不够，节奏不好，如若正手再不发力，则没有取胜的希望。
第二，想赢怕输的保守。以前的张本智和，年龄小，排名低，初生牛犊不怕虎，奋力追赶前辈们的步伐。现在的张本智和，实力与排位众所周知，成绩也算小有所得。以前是他冲击别人，现在是别人冲击他了。
再者，张本智和遇到中国选手，就像见到仇人，两眼冲红往死里干。当然，国乒选手也丝毫不留情面，不服就干。总之，与国乒选手和其他选手的对战似乎心态不一样，可能国乒太过强大了吧。
于是我们看到的是，张本智和正反手贴贴防防，支支捂捂。
另外一个有趣的事情是，张本选手的团体责任感未必比个人荣誉感弱，比如刚结束的日本T联赛，好不容易夺冠的张本激动得像个，像个……
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