在职场工作的小白总会遭遇职场霸凌，被穿小鞋、被侮辱等情况，在遭遇不公正待遇的时候，我们要敢于使用法律的武器来捍卫自身的权益，拒绝职场霸凌！

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北京一公司的王某是法定代表人，黄某是公司的副总经理，王某去张家口出差，发现自己被跟踪，而知道他行踪的人很少，于是他就怀疑是黄某泄漏的行踪。在公司例会上将矛头直指黄某，并且让其他人发表意见，到底谁是公司的内鬼，其他人都予以附和。王某和黄某在激烈的争吵中，黄某为自证清白突然摔碎玻璃器物，割伤自己颈部。

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自此之后，王某在公司多个微信群发表黄某损害公司利益”“地地道道的汉奸”等言论，其他人也相继附和。导致黄某深受打击，最终患了严重的抑郁症。于是，在忍无可忍的情况下，黄某将王某告上法庭，要求其赔礼道歉，并且赔偿各项损失和精神损害抚慰金。

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经法院审理，王某侵犯黄某名誉权，判决王某赔礼道歉，并且赔偿原告黄某医疗费损失2173.43元；赔偿原告黄某精神抚慰金3000元。

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首先很多职场人士可能会遭遇霸凌行为，其中就包括上级领导对下级公然侮辱、孤立排斥，导致下级产生严重的自卑和失落的心理，严重的甚至患上抑郁症，影响正常的工作和生活。

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其次，在遭遇职场霸凌时，如果只是一味的逃避和退缩，只会让他人变本加厉。都说人善被人欺，马善被人骑，不要一味的忍气吞声，要学会用合理的手段保护自己。如果他人严重的侵犯了自身的权益，影响到了正常的工作和生活，那么就要收集关于他人的证据，使用法律的武器保护自己！

最后，职场霸凌问题要引起重视，社会上由于遭遇职场霸凌问题而做出极端的事情大有人在，有的人在忍无可忍的情况下选择自残，有的人则选择了手刃攻击者，最终导致悲剧的发生。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，对别人善良，其实也是对自己善良！