讲话眼神该看哪里
大家好，我是普华口才陈老师，经常有人讲，“如果你上台把下面人看做木头，你就不紧张了。”那你试试看，有没有效果？
还有人说，“讲话不看他们，你看前面的墙，或者看房顶部分。”
也有人说，“你就看你的ppt或者电脑”
也有人说，“你就读你的稿子就行了”……
如此等等。

要我说，他们这是把你引向了讲话的绝路上，并且断了来路。讲话不看听众，那我们给谁讲话呢？想想你作为听众的时候，当台上的人不看你，你在干什么呢？讲话者如果一直看着自己的ppt或者稿子在读的时候，你是否又在认真地听讲呢？当演讲者只看房顶时，你会有什么感觉呢？
我们再想想，当演讲者讲话时，他会不定时的与你进行眼神互动，你是不是发现你的注意力很少离开？当讲话者，看着你说某句话的时候“某些同志，在工作中会自主思考……”你是不是觉得这句话就是对你讲的呢？
所以，讲话不看听众，这是歧途！

眼神有两个功能，一个是定位功能，一个是信息传播功能。
定位功能，就是当你眼神看某个区域，某个点位置时，声音就会往这个方向传播，比如你看左边区域的听众讲话，那么左边听众听到的表达效果就会比右边的好，比如你看张三，那么他听到的信息效果就最直接有效。信息传播功能，我们其实都知道，眼神会讲话，比如人海中，某人回头看了你一眼，你是不是有心动的赶脚？当你看一个人超过三秒时，你大脑中是不是会有其他信息增益？
所以，讲话一定要看听众！

但是，并不是你想看就能看，毕竟很多人还是希望自己讲话时能够看听众的眼神，之所以做不到是因为“我们太紧张”“看了更紧张”。
那么如果才能克服这种状态呢？
其实，我们在实际训练过程中，经常要求学员进行一对一对练，要求讲的每句话都必须看对方眼神，这样做的目的就是消除“眼神敏感度”，当你看着一个人讲话时长越长，眼神敏感度就会越低，并且我们在训练过程中要求，眼神必须保持“清晰度”，也就是你清楚地看着这个人，不要眼睛看着人，脑子想着事情。只要你脑子一想事情，眼神马上就会退出“清晰”状态而进入混沌状态。当你能够看着对方，讲三句话，对方不好意思看你的时候，那么你的敏感度就低了很多，并且气场也增强了。
所以，学会并且训练好使用眼神和听众交流。最后，这句话很重要：讲话时看着听众采用“一个人一句话，一句话一个人”的方法。