在时尚界，年龄并不是局限。如今越来越多的中老年女性开始重视自己的穿搭风格，她们也可以时尚又有品位。然而，很多人为了追求稳重和低调，却总是选择黑白灰等沉闷的颜色。

今天，每日搭配指南想和大家分享的是69岁赵雅芝的穿搭技巧，她的穿搭风格既优雅得体，又让人感到年轻。让我们一起来看看，赵雅芝是如何穿出自己的风格，减龄又不失大气的。

赵雅芝的穿搭技巧

（1）选择温暖的色调

对于中老年女性来说，黑白灰的穿搭虽然显得稳重，但是很容易让人看起来过于沉闷。相比之下，一些温暖的色调会更适合中老年女性，比如浅粉色、米色、卡其色等。这些颜色不仅能够减龄，还能够让人看起来更加亲和。

（2）选择宽松的款式

在穿搭方面，宽松的款式更适合中老年女性。因为身体变老后，身材也会变得不那么好看。如果穿得太紧身，会显得不太得体，反而会让人看起来更老。相反，选择一些宽松的款式，能够遮盖身体的不足之处，让人看起来更加优雅。

（3）选择适合自己的风格

不同的人有不同的风格，中老年女性也不例外。因此，在穿搭方面，一定要选择适合自己的风格。比如，如果喜欢清新淡雅的风格，就可以选择一些轻盈的衣服，比如蕾丝、花边等。如果喜欢帅气一些的风格，可以选择一些休闲运动风的服装。

（4）选用柔软舒适的面料

在选择服装时，中老年女性应该更加注重面料的质地和舒适度。选择柔软舒适的面料可以更好地贴合身体，展现出优雅得体的气质。同时，注意面料的光泽度和厚度，让衣物看起来更加高贵和精致。

中老年女人穿靓丽服装，要注意的雷区

避免过于紧身和暴露

中老年女性在穿搭时要注意避免过于紧身和暴露的服装，因为这样不仅不利于身体的呼吸和血液循环，而且也会让人显得老态龙钟。

可以选择质地柔软，松身轻透的服装，如飘逸的长裙、宽松的衬衫等，不仅舒适，而且还可以显得优雅得体。

避免过于花哨的配饰

中老年女性在穿搭时也要注意避免过于花哨的配饰，因为这样会让人看起来过于花俏，与年龄不符。

可以选择简约大方的配饰，如经典的珠宝、优雅的丝巾等，这样既能提升整体搭配的格调，又不会过于张扬。

避免过于浓重的妆容

中老年女性在化妆时也要注意避免过于浓重的妆容，因为这样会让人看起来过于做作。可以选择清淡自然的妆容，突出自己的自然美，让人看起来更加清新脱俗。

时尚总结

赵雅芝是一个很好的穿搭典范，她的穿搭风格无论是从颜色搭配到服装款式，都充满了时尚感和优雅感，但凸显出她的优雅、得体和自信，以及不断学习、进步的态度。

她的穿搭风格可以给我们一些启示，即不要害怕尝试新的元素和风格，多注意服装的质地和剪裁，挑选合适自己的颜色和款式，并通过搭配配件和造型细节，突显自己的个性和气质。