91岁单身老人知足生活，吃自种蔬菜，喝天然山泉，每天睡到自然醒|单身老人|地瓜|山泉水|生活|自然醒|菜园

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有一片土地，有几间茅屋，有一眼天然山泉，有一个小菜园，独居无人山谷，没有网络的诱惑，没有电话的打扰，没有名利、房贷、车贷等生活的压力，种地，喝茶，闲看花鸟，静听山风，不用早起上班打卡，每天睡到自然醒。这种生活状态，也许是许多现代人的梦想。

在鲁东南部山区一个叫做河峪的山谷里，就有这样一位老人，他独守着这片山谷，每天随着日出自然生息，远离喧嚣的世界，远离现代文明，安享着桃花源般的生活，让人羡慕无比。

阚大爷静静地安享时光

这位面相慈祥的老人，名叫阚中春，今年91岁。从他父亲那辈起，就一直生活在这片山谷里。进出山谷，要经过一条羊肠小道，这里离最近的村庄也有五六里地。老人兄弟姐妹六人，如今只有他自己在世了。曾经，有人劝他搬到山下边的村子里居住，几百户人家住在一起，不仅可以相互照应，生活上也方便，人多了也热闹。但是老人习惯了山里一个人的生活，就在这个山谷坚持住了下来。

阚大爷用石头砌成的猪栏

“原来在后边的山坡上，俺姓阚的也有几家住在那里，后来都搬到山下边住去了。后边以前还有一个老汉住着了，老汉没有了，那老房子也塌了，成了耕地了。现在就我自己住在这里了。”阚大爷说，自己从小就出生在这里，父母活着的时候，就住在旁边的老房子里，父母去世后，他就独自住在这里。旁边的土墙房子有一百多年了，住了他和父亲两代人。

阚大爷小菜园里的韭菜

“我年幼的时候，出夫子修水库了。那时候才20多岁，我想着打青峰岭水库的时候，是拾到完了去的，一直干到腊月二十头门才停工。”阚大爷介绍，当时秋收完后，他在村里生产队长的带领下，和村里十几个人去清理水库底。到了水库工地一看，人山人海啊，白天两万人干活，晚上两万人干活，一共四万人倒替着，白天黑夜干活不停工，真是热火朝天。

养老服务机构工作人员帮助阚大爷种芋头

“我这个腿现在有点疼，就是打水库的时候让水炸（冰）着了。腊月天里，那个水都上冻冻叉子了，挽着裤腿子站在水里，出来的时候腿上都冻的通红通红地。”阚大爷说，那时候年轻，干活很卖力气，人家都这么干，咱也不能落后。就那样光着腿站在冰冷的水里干活，一点怨言也没有，还干得很起劲。

养老机构的护理人员帮助阚大爷种芋头

“我18岁左右的时候，还去清理陵阳河底了，打峤山水库我也去了。那时候的人不怕出大力啊，全是人工干活，手抬肩扛。现在社会发展地好了，不用人工了，都是机器，你看耕地都不用牛了。”阚大爷介绍，现在的人能啊，研究出的机器很厉害，挖土机一个大爪子的土就能装满一拖拉机。现在的人也享福，不用出大力了。

阚大爷居住的房子

“以前种地也不长粮食，那时候没有化肥，只使用点猪粪、羊粪、鸡粪，一亩花生才打100多斤。你看现在好了，一亩地能打六七百斤花生米，又是地膜，又是化肥，以前没有这些东西，所以打不着粮食。”阚大爷介绍，不仅是花生产量高，麦子、玉米产量也提高了。以前一亩麦子才打二三百斤，现在一亩麦子能打1000多斤呢。

阚大爷在讲述他的日常生活

“现在生活也好了，什么也不缺。以前就是吃个地瓜、吃个煎饼，煎饼还是用黍子烙地，干干巴巴的，一点也不好吃。那时候吃地瓜还是好的呢，家里人口多的，连地瓜都吃不上，都吃果子皮，吃秫秸糠。”阚大爷说，你看现在生活多好啊，想吃什么就有什么。现在白菜、萝卜，有的人都不愿意吃，天天吃白面，有的人都吃够了，现在人天天吃好吃的。

护理人员帮助阚大爷理发

“现在年纪大了，没活力了，蛄蛹不动了。年幼的时候，我养几头猪，都长到400多斤呢，我自己还种五六亩地呢。”阚大爷介绍，年轻的时候身体好，干体力活不费劲，挑水、拉犁，什么活都能干，大冬天下着雪都在地里干活，现在不行了。不过，现在自己还在房子周边种了两三亩地，种了些地瓜、花生、玉米，多少也能换点零花钱。

护理员为阚大爷洗头

“我现在也不缺钱花，一个月能领1000多块养老钱，平时也没什么花钱的地方，就是去赶集买点煎饼，割点猪肉，买瓶子酱油，买包盐啊，也花不了多少钱。”阚大爷说，自己除了腿有点疼外，身上别没有什么毛病，也不怎么吃药。一年到头也不买件衣裳，年纪大了不喜欢穿新衣服，再说自己也不在乎这些东西，衣服只要不破就能穿。

阚大爷理完发高兴的笑了

“吃菜也不用花钱买，我自己种的菜园。冬天吃白菜和萝卜，现在春天有菠菜和韭菜，夏天和秋天菜就多了，种点茄子、米豆、豆介子、胡萝卜、地豆子，我都吃不完。”阚大爷介绍，自己种的菜园，浇着山泉水，不用化肥，不打农药，吃着也放心，一年到头不缺菜吃。

护理员帮助阚大爷做饭

“我平时主要吃煎饼，还种了点芋头和地瓜，秋天芋头和地瓜下来了，我就吃几个芋头，地瓜就行了。年纪大了饭量也小，吃点饭就饱了。”阚大爷说，在饮食方面，自己不讲究，能填饱肚子就行了，现在有的是吃的。年轻的时候都吃不饱饭，饿肚子呢，现在想吃什么有什么，很知足了。关键是自己也不喜欢吃大鱼、大肉的，买二斤猪肉能吃一个月。

阚大爷坐在一边和护理人员聊天

“我屋后边的山沟里，有一个泉眼子，我用石头垒了个小井，那个水甘甜啊，冬天水很温和，夏天水冰凉。夏天我没有冰箱，割了猪肉我都放了井里，一点也不变味。”阚大爷介绍，那个天然的山泉水，自己从小就喝，喝了90多年了。无论天气怎么干旱，泉水从来没有干过，一直流水不断。他父亲也说，这个山泉水从记事起就没干过。

阚大爷还用着老式风箱

“二十三四岁的时候，人家给我介绍了一个对象，那个女的朝朝巴巴得，我没要。那时候家里也穷啊，没地方住。后来到了三十来岁的时候，又有人介绍，我心思着年龄大了，就不要了。”阚大爷说，年轻的时候，自己个子长得高，有一米七五多，又能干活，很多介绍对象的，人家到家里一看，就不愿意了。后来介绍对象的时候，他就不要了。

一条山泉水小河就在阚大爷房子的东边

“年纪大了，自己过日子就行了。有老婆孩子，事事多。等我不行的时候，俺还有两个侄子，他们现在经常来看我。”阚大爷介绍，自己怎么也没想到，现在社会发展的这么好了，年龄大能领养老钱，还有人来照顾他（当地民政部门对分散供养的特困人员居家护理），除了发养老钱，还上门帮助他收拾卫生，理发，还给做饭，帮助种菜、种地。

阚大爷在吃饭，他说味道很好

“你看看有儿女的还能怎么着，儿女也不可能月月给你发钱啊。你问儿要钱花，儿还瓦瓦鼓鼓的，这多么好啊，月月发到卡上，也不用问人要，自己想买什么就买什么。”阚大爷说，现在多亏着社会好啊，对老人照顾得这么好。自己虽然打了一辈子光棍，无儿无女，但是沾了好社会的光啊，让他能过上这么好的日子。

阚大爷高兴地说感谢护理人员为他做饭

“我一天吃三顿饭，晚上天黑我就上床睡觉了，早上鸟一叫我就醒了，起来上外边转转，浇浇菜园。早上那个小鸟，在我门口叽叽喳喳地叫，听着心情就好。”阚大爷介绍，年龄大了，听力不如以前了，但是鸟儿叫，虫子鸣，他都能听到。早上起来，看着东边通红的太阳升起，感觉身上也很温暖。每天看日出，听鸟叫，呼吸新鲜空气，成了他每天的必修课，已经坚持几十年了，成了自然的习惯。