春光正好，趁年华未老，去追逐，去努力，去做更好的自己。
清明节又叫踏青节，是二十四节气之一，春季的第五个节气。清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。
清明时间：清明在冬至后的第108天，仲春与暮春相交之时。一般在公历 4月4日至6日之间变动，并不固定在某一天，但以4月5日最常见。
发展演变：清明节是中华民族的春祭大节，与清明春祭相对应的是重阳秋祭，春秋二祭，古已有之。到了唐代时清明节上墓祭扫已成风气。宋元时期，清明节在全国各地地位上升，并融汇了寒食节的禁火、冷食等习俗内容。
节令活动：
1.祭祀扫墓：
人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，再折几根嫩绿的柳枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜。
2.标祀：又叫“清明吊子”，各家各族祭扫完毕，往往在墓前或坟头上插一根用竹子或柳条做的标竿，表示已经有过祭祀。
3.标墓：扫墓时，人们将携带的纸钱烧掉，相信纸钱化作烟气后可以进入冥界，祖先容易接收。有的把纸钱悬挂起来，用竹悬纸钱插在墓上称为标墓”。
4.插柳：家家户户清明节这一天在门头上插柳、在屋檐下挂柳、妇女头上簪柳、男子身上佩柳、儿童吹柳管、墓前插柳挂纸钱。
5.荡秋千：古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。
6.放风筝：每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。
7.斗鸡：古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。
饮食活动：
1.制蒿饼：“采新蒿嫩芽和糯米同春，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳千各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。
2.吃青团子：是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。
3.吃馓子：“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒目”。
4.采食螺蛳：清明时节正是采食螺蛳的最佳时令因这个时节螺蛳还末繁殖，最为丰满、肥美，故有“清明螺，抵只鹅”之说。
文学创作：
《寒食》（唐）韩胡
春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。
日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五候家。
养生：
宜饮食：宜用清补之品，食甘减酸，温润阳。
逝者已逝，但是我们还在，昨日已成过往，未来一片光明。四月加油！
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