道医扶阳灸法是在传统灸法基础上,融入了道家基本理念,结合玄超道长本人多年苦修独创的道医灸法,以扶阳祛湿为核心,通过各种养生与调治方式作用于人体,达到缓解病痛的目的。
厌食,顾名思义,是对食物没有食欲的一种表现。厌食这一症状在孩童中比较常见。厌食指进食的欲望明显下降,造成进食量减少,厌恶饮食,也缺乏饮食兴趣。
中医认为贪食冷饮、过度饮酒、过食肥腻辛辣等也会导致短期的厌食。精神紧张或工作生活压力大等,都会影响食欲,导致不思饮食。总的来说厌食的发生虽原因繁多但其病在胃,胃不失调则食不厌。所以,胃和则食进,胃失和则食不厌。
道医扶阳灸法结合厌食发生的原因配穴中脘穴、神阙穴。药物引起的厌食加灸大椎穴;饮食、情志导致的厌食加灸太冲穴。采用艾灸温和灸法或者隔姜灸,每日1~2次,每个穴位10~20分钟。因饮食、情志导致的厌食先用温和灸法灸太冲穴,再隔姜灸中脘穴,每个穴位10~15分钟。
此外,厌食者必须要做到饮食规律,切不可饥一顿饱一顿,这样对健康无益。坚持定时进食,长此以往有利于恢复食欲,饮食宜清淡,不可过于油腻。
道医扶阳灸法非常注重顺应天时,认为借用自然之气药效才能发挥至最大。所以在艾灸时最好选择在上午9~10点阳气生发之时,下午次之,每个穴位灸15~20分钟,可灸两天歇一天。一个周期过后就能感觉到明显变化。
热门跟贴