导语：

中年丧偶，对于上有老下有小的女人来说是一个致命的打击。现实生活里，那些中年丧偶后独居的女人，却越活越安逸快乐，到了老年不仅长寿，还比一般人更健康。

有人说，女人本身也比男人长寿；有人说，这样的女人，儿女比较孝顺；其实，比较长寿的丧偶女人，往往都是一个人独自生活。下面我们来听听2位85岁老人说的内心真实话，看看她们是怎么一个人支撑家庭的日子。

1、85岁的李大姐说，我已经寡居了40年，最初的10年，是我最为艰难的时候，儿女还未成家，还有公婆需要照顾，只能独立自强，咬牙挺过来，日子也就慢慢的好了起来。

我今年85岁，已经寡居了40年，三个儿女都有了孙辈人了。40年前，老公因出公车遇到车祸去世。那时，我一个普通的工人，还有三个未成年的孩子要抚养。虽然我的身体不是很好，

可面对现实生活，我必须自己去扛，去争取。三个儿女先后考上了大学，也分配了工作，我还成了单位里人人羡慕的对象

再后来，公婆的身体不是很好，我又要照顾他们，等把他们都伺候走了。我的儿女有了孩子，我还要咬牙坚持着帮他们照顾孩子。也许，

没有依靠，自己只能强打起精神来面对，我的身体反而越来越好了

。儿女的孩子都大了，我就不想跟他们一起住，我觉得一个人住清净也清闲自在，想吃点什么自己做，不用孩子们照顾我的口味。

我从65岁开始就一个人居住，老二跟我在一个小区，他跟儿媳会经常过来看看我，也会跟我买些日常必用品。

我从来不白让孩子们帮我，我都会给他们钱的。我有退休金，三个孩子过年都会给我孝顺钱，我都会慢慢还给他们。

想想自己独自走过的这40年，真心的不容易。也让我

学会了清心寡欲，过好自己的日子，不必跟谁攀比，跟谁比较，只要自己觉得开心快乐就好。儿孙自有儿孙福，不必对他们事事操心，自己好了，儿女才能够省心。

虽然我中年丧偶，可我经济独立，家中的顶梁柱倒了，我不能倒，我要把3个儿女抚养成人，只能

自己承受来自生活的各种压力，这也让我越来越坚强，因此，我的心态也被岁月磨的越来越淡然，所以身体健康长寿吧。

2、85岁的周大姐说，我已经寡居了30多年了，我觉得一个人的日子虽孤独寂寞，但简单清闲，不必考虑很多事，剩我自己，公婆也没有让我伺候，我只需要照顾好自己，省去了很多不必要的家庭烦恼。

我今年85岁了，老伴在我50岁退休的那年病逝了，那时儿子还没有成家，女儿已经嫁人了。老公的病把家里的积蓄几乎都花完了，也没有留住他。老伴走了，我拿着微薄的退休金，怎么攒也不够儿子结婚用的啊。

我开始琢磨着是打工，还是自己做些小买卖的呢？

我们老家是做毛巾什么的，我就从老家批发过来，在城市里早晚赶早市和晚市卖这些，慢慢地积攒了些钱，我又盘了个小门脸，把小生意扩大，经过几年的打拼，终于给儿子攒了结婚钱。

儿子结婚后，孩子们心疼我，想着让我休息，别干了，可我不愿意。因为那个时候，已经不用自己坐长途车去进货了，都是直接打电话给送货，我只守着小店看着就行，平时的打理，儿子就都办了。

在这期间，也

有人给我介绍老伴，可我总觉得不能为结婚而结婚吧，遇不到合适的，我就一个人单过。

我觉得一个人过日子，

虽然有些孤独寂寞，但日子也清闲安静，不必为很多的家务事烦心，也不必为家庭成员的关系生气。

因为就剩我自己，公婆的养老都没有用我，我只需要把自己的小家庭打理好就可以。70岁后，我就把小店盘出去了，自己享受晚年生活。

儿子儿媳想让我跟他们一起居住，我不愿意，我觉得自己一个人还能动，不想麻烦他们，等自己不能自理了，我就让儿子送我去养老院，不给儿子添麻烦，他也有自己的一大家子事情。

我觉得，虽然我中年失去了老伴，

可我并没有失去生活，在努力打拼生活的过程里，我觉得自己越活越通透了，自己的精神也越来越好，心态也越过越淡，所以，看开看淡了世间事，心静了也淡了，自然身体就舒服了。

结语：

中年丧偶的女性，经历了生活的打击后，自身更加的坚强，对待世间的人情世故更加通透，能够不与人攀比，不与人计较，过自己简单的日子。

中年失去家庭的顶梁柱后，她们不得不坚强地去为儿女们打拼，她们吃苦耐劳，性格乐观豁达，面对困难能够平淡的接受，在清心寡淡的日子里，沉淀了自己，不操闲心，不管闲事，只过自己的日子。

这样的女人，经历岁月人生的打磨，内心更加坚强，更有自己的主见。对待儿女和他人都是和善的，在家庭里，她们就是一大家人的定海神针。由于长期的劳作，她们大多有健康的身体，知道要保重好身体，才能不拖累儿女，这样的老人才是家庭里的宝。“家有一老，如有一宝。有老人的家，是温暖幸福的。”祝愿天下老人都能够被岁月温柔以待，被自家的儿女温柔相待。