我们的一生，不过是无数习惯的总和。习惯的力量影响人的心态，好习惯成就自我，而坏习惯只能拖垮前进的脚步。

好习惯的力量是无穷的，一旦养成，便可终身受益，往后的人生会更顺畅。请相信，黑暗时播下的种子，天明后一定会收获绚烂的花朵。

认真生活，积极向上。以前总是喜欢给自己立下很多的flag，想要养成很多好习惯，但最终都是以失败告终。自从开始坚持微习惯，才发现原来做出改变并没有那么困难，比如坚持早睡早起，养成良好的作息规律，坚持一周，一个月，慢慢的生活就变得很有规律，工作也会跟着的节奏紧跟步伐，每天回家躺在床上闭眼的前一刻，整个人会感到非常充实。

保持节制，攒足底气。生活条件的改变，人们不在只是一日三餐荤素搭配，而是一饿就会想到吃外卖，大半夜不惜代价吃夜市，又是给本就没有收入很高的年轻人一笔大的开销，这就让攒钱，减肥等等一些计划随之泡汤。只要我们把握住自己的计划，养成生活中的好习惯，金钱和身体同样就回“善待”自己。

保持学习，提升自我。每天制定计划，按照计划一件一件去完成，简单到坚持每天练字，字写的好看也是自己的加分项。同样每天可以至少保证半个小时深入阅读的时间，因为读书可以改变一个人的认知，也能让自己心静下来思考，摒去浮躁，养成用读书的习惯压制自己浮躁的内心，从而提升改变自己。

好的习惯，可滴水穿石，在日积月累中，让你变得愈来愈好。因为优秀不是一种行为，而是一种习惯。与其期待所谓的人生巨变，不如从现在起去养成一个又一个看似微小的好习惯。每天进步一点点，慢慢地，你就能成为更优秀的自己。

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