文/温暖中医
人生有大愿力，而后有大建树。
好的气血决定了好的气色。
如果一个人气血虚，那就要补气血，常用的有玉灵膏，像玉一样珍贵的食方。
不过今天我们要分享一种新的思路，新思路对应的不是玉灵膏，而是加味逍遥丸。
我们大家都知道加味逍遥丸有疏肝理气的作用，这就是说气血虚不一定要补，现在有很多人，特别是女性朋友，其实是气血不通的问题，气血郁在局部，整体也会呈现亏虚的状态。
这就好比河道被厚重的淤泥堵塞，再激烈的河流都未必能冲破眼前的淤堵，河道随时面临干枯的风险。这时候我们就得疏通河道，人工开挖，把淤泥清理干净。
这个过程其实就是在疏通肝气，我们体内的气血是不是通畅的主要取决于谁？取决于肝，肝主疏泄，肝主藏血。肝气通畅，气推着血，血载着气，兴高采烈，一路畅通无阻，像这样气血通畅的话，气色也一定很好。反过来，通过疏通气血可以帮助解决长斑、长痘、面部潮红、皮肤暗沉等各种问题。这时候就需要用到加味逍遥丸。
加味逍遥丸：柴胡、当归、茯苓、薄荷、白芍、白术、甘草、牡丹皮、栀子。
市面上有中成药，这样就免去了煎药的过程。
正常状态下，肝气要舒展，一觉醒来或者坐着时间久了，伸个懒腰，舒展一下筋骨，是不是感觉浑身都通透了。如果肝气在舒展的过程中受到阻力，而它本身又缺乏冲破的力量，我们的肝气就会陷入一蹶不振的状态，也叫肝气郁结。肝的问题大多和情绪有关，不开心的时候，郁闷的时候，生气的时候，肝气最容易出现这种状况。
柴胡有疏导之力，同时它还能给肝气加油鼓劲，在双重作用下，把阻滞冲开，让气血运行起来。
肝气郁也就意味着肝的疏泄功能有所下降，一定程度上导致了血虚。古人在创立这个方子的时候其实就已经考虑到血虚的问题了，不然也不会加入当归、白芍两味补血养血之药。血足以后气则不散，还是那句话，气行血，血载气，无形的气要依附于有形的血。
加入白术、茯苓和甘草是同时考虑到肝木会克伐脾土，从而导致脾胃虚弱。
这么来看，逍遥丸也可以，为什么不用逍遥丸？有一种说法气郁化火，气不流通的话会生出郁热，热入血分，就容易长痘，容易面部潮红，其实就是血分里的热冒出来了，这让我们联想到炉子上烧开的热水，咕嘟咕嘟翻滚着。
薄荷辛凉，可以清热，它还具有很好的流通性，就像风扇能把空气中的热吹散一样，同时吹散的还有肝经里的郁结。
逍遥丸里虽然有薄荷，但薄荷力度柔和，在郁热比较重的时候会显得力不从心。所以又加了两味药：栀子和牡丹皮。加味二字就是这么来的。至于为什么选择栀子和牡丹皮也是有讲究的。
栀子入气分，也入血分，把气血中的郁热清理干净。
牡丹皮入血分，牡丹皮带一点红，可见它确实能进到血分，清血中郁热，让血液凉下来。所以有些药材虽然也能起到清热的作用，但是它不入血分，这样的效果就不是很好。
血液中没了热，痘痘自然就下去了，面部也不发红了。要解决这两方面的问题，主要靠栀子和牡丹皮清血分郁热，当然之前的铺垫也很关键，如果没有柴胡梳理气机，没有当归、白芍、薄荷等，没有它们的共同努力，郁热也不能彻底消失，所以中医常说“治病但求其本”。这时候再看那脸上的斑啊也没那么重了，肤色啊变得光泽透亮。
加味逍遥丸更适合气郁化火之人，这一类型的女性朋友往往伴随着月经问题，比如经期提前或者先后无定期，经前烦躁易怒等等。
当然，如果郁热不是很重，逍遥丸也是可以的。
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