夏季天气比较热,孩子的免疫力也会比较薄弱,作为父母到底该如何提高宝宝的免疫力呢?其实提升孩子的免疫力,一定要从饮食上入手。优博瑞慕奶粉就是不错的选择,这款奶粉模拟初乳配方,乳清蛋白含量高达99%,不仅可以促进宝宝营养吸收,提升免疫力,而且口感清淡,宝宝容易接受。在日常生活中除了给宝宝喝优博瑞慕奶粉外,家长还可以为孩子选择合适的水果煮水喝。

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苹果煮水喝的好处

苹果中含有较多的营养物质,不仅可以生津止渴,还有着调理脾胃的作用,对脾虚虚弱的孩子来说就是不错的选择。夏日天气较热,苹果生吃对小宝宝不好,但是将苹果煮水吃,对宝宝伴有大便稀薄、脸色蜡黄的症状有一定的帮助。

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雪梨和冰糖熬水喝

把冰糖和雪梨放到锅里,然后慢慢炖好,这样炖出来的汤对宝宝的身体健康有很大帮助,不仅有营养而且还可以增强孩子的免疫力,建议父母可以多给宝宝吃一些冰糖雪梨汤来帮助提高免疫力。从中医角度上来讲,雪梨是具有“养血润肌、止咳润肺”的功效。夏季天气较热,宝宝很容易患上感冒等呼吸道疾病,给宝宝喝点冰糖雪梨水,可以得到很好地缓解。

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山楂煮水饮用需适量

山楂一般小宝宝都喜欢吃,酸酸甜甜的口味不错。在日常生活中家长可以给宝宝用山楂来煮水喝,因为山楂是一种酸味水果,所以一定要适量,另外山楂中还含有部分单宁酸,进入身体之后可能就会导致增加患胃结石风险,我们可以适当地添加一些蜂蜜或是白砂糖,起到缓解的作用。

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多用柚子煮水喝

在日常生活中家长可以给宝宝用柚子来煮水喝,对孩子的身体健康有很大帮助。因为柚子含有很多活性营养物质,例如有机酸、无机盐等等,可以有效缓解宝宝的肺部以及胃部的不适。

炎热的夏季,吃水果不能吃凉的,不妨将水果汤热了给宝宝吃。此外,还要给宝宝选择一款高品质的奶粉,优博瑞慕就很不错,不仅可以让宝宝好消化、吸收,重要的是还可以提高孩子的免疫力,助力宝宝健康成长。5月1日—14日活动期间,每下单购买整箱优博瑞慕,即可兑换翻倍宠爱礼,宝爸宝妈快去囤货吧。