每个人都有自己的情绪，这个情绪通常会写在脸上。当然了，情绪有积极的、向上的、正能量的，高兴的、喜悦的。

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要知道人的喜怒哀乐最无常，不好的情绪也时时伴随自己，而且生活当中还不少。比如，遇到闹心事、烦心事、不满意的事、不如意的事，被朋友算计了，和老婆吵架了，让领导批评了，做生意赔了，开车撞人了，买东西买到假的了，恋爱失恋了，孩子没考好等等，都会有情绪表现。

好的情绪会传染，比如说当领导的，一到单位就有个好的情绪，给人个笑脸，这单位一天就有士气，员工也高兴。反之也一样，假如领导一天全是阴天，单位一天也晴不了，员工也不高兴，都会小心翼翼的，有的甚至连大喘气都不敢，生怕惹到领导了。

情绪好坏不仅会写在脸上，重在自己掌控。掌控好了，什么也不影响，坏事会变好事，好事会变得更好。掌控不好，好事也会变坏，甚至还会出现悲剧。就像一老爷子，在打扑克期间突然抓了一手好牌，高兴得不得了，一下子高兴过头了，十几分钟后突然倒下了，再也没醒来。后经抢救医生说，就与高兴过头有关。

面对不好的情绪更是这样，有的能够从容应对，根本不当个事，很快就会过去的，不会往心里去的。而有的则承受不了，迟迟走不出来，让情绪影响了自己，久而久之让自己患了一身病，这是得不偿失的。