2023年全国沙滩摔跤对抗赛 网络宣传大使&形象大使 李明卓

我来自于山东省菏泽市的李明卓，今年24岁，就读于北京体育大学的运动与训练专业。家庭经济并不富裕我，从小就养成了节俭的习惯，我知道要想走出贫困，靠天靠地只是徒劳，只有靠自己的努力才能创造出属于自己的一片天空，所以我坚信天道酬勤。记得小时候老师问我们将来想做什么，有人回答说当老师，有人说当科学家，也有人说要当大老板，而我却说:我要当一名优秀的运动员!也就是在那个时候我为自己确定了一个初级目标，正是这个梦想一直激励着我。

我的摔跤成长之路绝非坦途成功的路更是布满荆棘和坎坷。一步步走到了现在 ，从10年前的懵懂无知到现在的成绩斐然，归根结底都离不开我的教练——徐玄冲 。这10年来他一直教导着我，是我体育成长道路上一位不可或缺的老师，犹如父亲一般对我无微不至的关心和照顾，最终使我有了今天这般出色的成绩。他在摔跤路上不仅教会我怎样去摔跤，还教会我如何做人。

拼搏是最美的人生状态。每一次拼搏，都意味着不轻言放弃，都是在为成就梦想蓄积力量。

十年前，我来到北京体育大学附属竞技体育学校，来到这个陌生的城市和集体，我没有胆怯，相比而言对于自己是满怀期待，也是冲满热血的的开始。近年来跟着我的教练徐玄冲 ，他一直带领着男子自由式摔跤队参加各项比赛。我们这个团队也曾经经历过挫折与失败，但从始至终没有放弃，一直坚持到现在。

梦想的实现，浸透着奋斗的汗水。每一次自我超越，都离不开对梦想的执着和日复一日的坚持。每次站上赛场，每个动作都全神贯注、精益求精，每场训练都全力以赴、力求突破。成千上万次的锤炼，最终成就了赛场上的成绩突破。

反复淬火才能百炼成钢，竞技场上没有一蹴而就的胜利。2019年的冠军赛是我最刻骨铭心一次，同样对于我来说，也是我人生的一次转折点。那次全国冠军赛，赛前我经历了对于运动员来说最不愿面对的瓶颈期，期间，我所付出的时间与训练得不到正比的反馈。我试着去放弃这次比赛机会，但始终有种力量支撑着我。教练的鼓励，家人的陪伴，朋友的支持，那一晚我想了很多种结果。我从各个方面审视自己的最近一段时间的训练方法，急于求成的我往往忽略了最基本的一些动作规格。我收拾起了不该有的情绪，让自己从消极的心态当中走来。整装待发去迎接这次比赛。虽然在这次比赛当中我只是取得了亚军名次，但正因为那次的成绩使我获得了健将等级这个认可和免试上北京体育大学的机会。

不因困难屈服、不向挫折低头，我用自强不息的拼劲和自我超越的勇气为体育精神写下生动历程。

踏上摔跤这条路至今，在教练不断地关心培养下和与赛场上优秀同行的交流，获得过2016年全国少年国际式摔跤锦标赛第54公斤级第三名、2017年全国青年男子自由式摔跤锦标赛57公斤级第三名、2018年全国u23摔跤锦标赛57公斤级第一名、2019年全国国际式摔跤锦标赛57公斤级第三名、2019年全国摔跤总决赛57公斤级第二名、2019年全国国际式摔跤冠军赛57公斤级第二名、2019年全国u23摔跤锦标赛61公斤级第一名、2019年全国u20国际式摔跤锦标赛61公斤级第三名、2020年全国国际式摔跤锦标赛57公斤级第五名、2020年全国国际式摔跤冠军赛57公斤级第三名、2023年全国国际式摔跤锦标赛 61公斤级第一名、2023年全国沙滩摔跤对抗赛70公斤级第二名。

训练是一件永无止境的一件事，在经历时间的煎熬，在经历等待的焦灼后，我确信，这不是终点。最后我想用自己所经历的一切，告诉大家：“拼搏，不只在运动赛场。坚持付出、终有收获，那些超越自我、顽强拼搏的故事，必将激励我们以奋斗成就梦想，朝着更美好的生活努力进发。作为一名运动员，在比赛中取得好的成绩只是暂时的胜利，更重要的是在比赛中不断总结经验，发扬优点，不断提高自己，把这种积极向上的精神和态度带进日常的训练和生活中，才能体现真正的价值和意义。

感谢本次大赛组委会提供了优质的展示平台！