“枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天。”2023年5月21日15:08:59，癸卯四月初三日申时，迎来小满节气。从小满这天开始，我国很多地方正式开启夏日节奏。

如果留心观察二十四节气，你会发现很多节气是相对的，比如小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒等，而小满这个节气，本该对应的是大满，可是并没有大满这个节气。中国传统文化讲究中庸之道，忌讳“太满” “大满”，有“物盈则倾”“物极必反”的说法，所以节气中只有“小满”，而没有“大满”。

  • 小满三候

小满三候：一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。

一候 | 苦菜秀

苦菜，作为中国人最早食用的野菜之一，充满历史厚重感。《本草纲目》说：“苦菜久服，安心益气，轻身、耐老。”

小满是“吃苦”的时节。虽然它预示着麦子将熟，但仍然青黄不接，苦才是夏天的本味。墙根路边，草丛阶前，苦菜花开黄灿灿，悄悄秀出自己的一朵朵美满。据说苦菜经霜后味道变甜，所以《诗经》里说：“谁谓荼苦，其甘如荠”，或许这就是苦尽甘来的生命真谛。

二候 | 靡草死

古人认为靡草是至阴所生，所以不胜初夏的阳气而枯死。见到萋萋青青的一片芳草已枯黄，若是死为了生，死即是生，而美美地生过，死也是美满；枯荣有时，愿这是靡草在完成自己生命的“小满”。

三候 | 麦秋至

此时虽是夏季，对麦子来说却到了成熟的“秋”，新鲜麦穗可尝出甘甜之味。旧时，有在小满尝新麦的习俗，吃“苦”尝“新”，小满时节，充满禅意。

  • 小满为纯阳之卦

小满时节对应十二消息卦的乾卦，六爻皆阳，为纯阳之卦。且小满属夏天，又应之于心。天地之间阳气最旺，心气亦最喧浮。阳气升浮，就容易上扰神明，出现失眠、烦躁、头晕、心境不佳、爱发脾气、记忆力下降、对事物缺乏兴趣等，须防心胸憋闷、心梗、血压不稳等症。故此时养生，重在养心，当笑口常开，让心气舒畅；当适当收养心气，使心气勿过散；亦当多定多静，定则能静，静则能安，从而安神敛神，勿妄动相火。凡心神不宣之病，如抑郁、焦虑、情感低落等，都可借小满时节宣通心阳，能得天地之助，最有良效。

  • 小满，满而不盈

“饱满”的另一种说法是“盈”。

《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”又云：“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”

可见，小满的原意是夏熟作物开始灌浆，直至茎穗饱满，但尚未成熟。农谚“小满小满，麦粒饱满”，说的正是这个意思。

《易经》：“日中则昃，月盈则食。”太阳到了正午就要偏西，月亮盈满就要亏缺。事物发展到鼎盛的时候，就要走下坡路，开始衰败，这是天地间万事万物运转的规律。

人生也是如此，所以“小富即安”也不见得不好，人生“小满”或许是最好的状态。

古人通晓造字的智慧，如果“满”字有表情的话，一定是一张嚣张的笑脸。古人在“满”字前面加“小”，颇有立地修炼的味道，俢“小满”，终成“大满”。

  • “小满”足矣，“芒种”辅之，人生自能节节上升

农谚“小满不满，芒种开镰”，虽然庄稼离成熟仅仅几步之遥，可有干涸、虫害阻滞，可望而不可即。从这种意义上来说，小满又是一道坎。小满之后，要持续收获，就要持续耕耘，只有不断努力，生活才能不断有“小满”，才能在芒种时节如意地收获。

世界如此，浮生若斯，春秋大义，时令相继，光阴的故事百转千回后依然一往无前。小满小满，人生苦短，知足常乐，愿我们都好好活着，好好生活，不求圆满，愿得小满。

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