中医的穴位江湖里，有着这么一个名叫神堂的穴位。它的神指的是神经，而堂代表的是殿堂。总而言之，神堂穴代表着心神所居之居所，是调心护心保心的穴位。经常出现胸闷气促的人群，神堂穴就是一个不可多得的保健穴位。

神堂穴的位置很容易找到。《针灸学》记载:“神堂穴位于人体背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。”说到这里大家应当是很熟悉了，因为这个穴位就位于之前说过的心俞的旁边。它还有一个简便的取穴方法，你可以先找出肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处，然后往上推2个椎体，其下缘水平线与肩胛骨脊柱缘的垂直线交点即是神堂穴了。

本穴的作用相信大家已经基本了解，因为它就是一个与心相关的穴位。中医认为神堂穴是一个具有宽胸理气、宁心安神的作用的穴位，它主治心肺诸疾。这是因为中医认为心为藏神之地，所以神堂穴自然也就是藏心之穴，刺激本穴可调心护心。除此之外此穴还与心俞穴平，所以也具备一定的心俞功效，这也意味着它是治心病的重要腧穴。

本穴的治疗方法多种多样，但是最常用的当属针刺、艾灸以及按摩推拿法。针刺法不打算详细介绍，因为非专业人士不建议采用该法。艾灸法也不建议采用，具体原因见心俞穴。按摩推拿法是本穴最安全可靠且实用的方法。一般是确定好穴位位置后，使用双手拇指直接点压神堂穴即可起效。

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