今天和各位朋友分享一个既熟悉又陌生的穴位，膏肓穴。说熟悉，那是因为相信大家都听过病入膏肓的这个成语。说陌生，相信大家真不知道膏肓到底是什么。所以在文章里我将尽可能用简单易懂的语言和大家讲解何为膏肓，什么又是神奇的膏肓穴。

膏肓大家肯定很陌生，这个词得分解开来讲解。膏，我国古代会把心尖脂肪称之为“膏”，而肓则指心脏与隔膜之间的物质。所谓病入膏肓，指的就是疾病已经到了心脏和隔膜之间药力达不到的地方。这是形容病情严重，无法医治。

膏肓穴其实和病入膏肓是密切相关的。这个膏同样指膏脂，而肓指的是肓膜，在此指心下膈上的膏脂肓膜。而膏肓穴就是位于膏肓之上的穴位，又因其接近于心包，所以又被人认为它是属于心包。说到这里相信大家都已经知道膏肓穴与心包俞穴是具有相关性的了。它们都是属于足太阳膀胱经的穴位，而且两者是并列的位置。我们看下《针灸学》对于穴位位置的记载:“膏肓俞在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。”如果你还是找不到穴位，那可以像厥阴俞（心包俞）的取穴方法一样，先低头屈颈，找出颈背交界处椎骨高突点，然后再向下推4个椎体，其下缘旁开4横指处即是膏肓穴了。

上文提到膏肓穴，是病入膏盲也能治疗的穴位，也是中医补虚益损的要穴。这个说法并非是随意编造的谎言，而是我国古代医家长期医学临床实践得出的观点。古籍《备急千金要方》记载：“膏肓俞，无所不治，主羸瘦虚损。”《针灸大成》也有记载：“膏肓穴主羸瘦，虚损，传尸骨蒸，梦中失精，上气咳逆，发狂，健忘，痰病。”由此可见我国古代，膏肓穴已经广泛用于相关虚弱疾患的治疗，并取得了不错的效果。至于原因这当然和穴位所属的经络相关了。膏肓穴属足太阳膀胱经，所以刺激本穴可以有效调动阳经膀胱经的阳气，从而起到补阳气的效果。除此之外，膏肓俞位于魄户和神堂之间，也就是说膏肓位于心和肺之间，而且中医认为膏生于脾，而肓生于肾，所以膏肓俞穴与肺、心、脾、肾关系都是非常密切的。所以刺激本穴还可以有效补充人体肺、脾、心、肾之气，可以起到补虚的效果。

那么膏肓穴又应该怎样使用呢？本穴一般可用针刺、艾灸、按摩推拿等治疗方法。艾灸法是比较常用的补虚方法，一般建议艾炷灸7～15壮或者艾条灸20～30分钟，以穴位局部感到温热感为宜。按摩推拿法则是最简单便捷且实用的治疗手段。一般建议双手拇指指腹部顺时针揉按穴位3-5分钟，以局部感到温热感为宜。

人体补虚要穴膏肓俞穴今天就介绍到这里了，希望文章能给大家带来一些帮助。
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