最近都在整理性教育的课程，发现其实能做的功课比我想象的还要多还要多。

而作为全人性教育的传播者之一，我需要去了解的，探索的领域也多到这一生也无法完成。

于是打算在公众号里，不定时的更新一些小的知识，都是我们日常做性教育的容易忽略的误区。

性教育很重要的一部分就是身体教育。

悦纳自己的身体也是自信心的起点。

举一个我朋友的例子。

她小时候，在公园里面被怪叔叔带到暗处去乱摸，她观察了一年，确定自己没有怀孕之后，才告诉妈妈这件事。

她本意只是要告诉妈妈：

“发生了这件事，然后已经没事了”。

但妈妈听到后脸色很凝重，告诉她说：

“好，这件事就这样了。不要告诉任何别人。”

她的伤害来自于担心社会会怎样看待这件事情，怎样看待她的受害经验。

我们只需要告诉孩子：

“你要小心，你要注意，别人这么做是不可以的。”

我们要告诉孩子“你要爱自己的身体”，可以从两方面注意：

1

停止负面批评孩子的身体

晓以熹心心理

我们是不是常说：

“你不要再吃了，怎么这以胖？”，

或者是

“爸妈是怎么养的，怎么瘦巴巴的？”。

我们的社会其实存在每个人都达不到的美的标准，我们用这套标准严格的检视别人跟自己。

不要再这样做了。

2

具体正面的肯定

孩子身体的发展

晓以熹心心理

我们常把孩子的成长视为理所当然，因此，在孩子成长过程中忽略表达：

你的身体正在变化中，变化是好的。

例如说，

当我们告诉孩子，你的画画越来越进步了；

其实我们也可以告诉孩子：

你的笔触越来越好，因为小肌肉发展得越来越好。

或是孩子篮球打得很好，掷球越来越远的时候，

我们也可以告诉他

“你不只有投球更准了，而是因为你在运动的过程中，身体训练出来的肌肉越来越有力，身体线条很漂亮。”

这些都在提醒孩子身体是在变化的，

身体在变化的过程中发展出来的新能力是什么，

可以让你有能力做到更多的事情，

这样孩子会更喜欢自己，也更加自信。

家长们有什么收获没有？

下一篇我们会提到给孩子进行安全教育的误区！

很容易犯错的！

赶紧看起来哦！

我一直在这里

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心理咨询师：刘熹微

四川省心理咨询师协会会员

四川省科学研究委员会心理协会会员

成都市武侯区“心桥行动——青少年心理健康辅导”项目心理咨询师

成都市武侯区检察院青检科特约心理顾问儿童心理咨询师

成都多家学校特聘心理咨询师

青少年性教育讲师

成都市社区心理健康公益课讲师

企业员工压力心理疏导培训讲师

咨询时数达500小时以上