以前小的时候什么都不懂，但总讲究一个面子，想着找一份好的工作，有一份满意的收入，这就是最大的梦想了；但长大后碰到工资还可以，每天工作很轻松，没有什么事做，还包一餐饭，那这份工作真的是太好了。
在鹤岗就有一位58岁的大妈李正梅，在退休后由于不想像其他老太太一样过枯燥的生活，于是就找了一份工作，原本就有6000块钱的退休工资，再加上2500的环卫工资，一个月净收入就有8500，李阿姨不仅很享受工作带来的乐趣，还晒出了环卫工人的工作餐，看到环卫的伙食后，许多网友表示非常羡慕，甚至有很多网友关心是否还在招人。到底是什么样的伙食这样引人关注呢，我们来看一下吧。
▶ 周一：西红柿鸡蛋、宫保鸡丁、莴笋炒木耳
宫保鸡丁是很多人都非常喜欢的一道家常菜。宫保鸡丁酸甜可口，口感鲜美，是一道很受欢迎的家常菜。它含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C和钾，其中的鸡肉含有人体所需要的氨基酸，补充每天所需要的优质蛋白质，其他配菜也有助于增强身体免疫力，提高记忆力和注意力。
▶ 周二：炒白菜苔、糖醋里脊、番茄炒蛋
糖醋里脊应该不会没有人不喜欢吃吧，酸甜的味道和焦脆的口感，不仅仅是年轻人喜欢吃，在中老年界也是非常受欢迎的。它是将里脊肉切成片，先用淀粉、鸡蛋液和盐腌制，然后炸至金黄酥脆，最后用糖、醋、番茄酱等调料烹制而成。糖醋里脊味道酸甜可口，口感柔嫩，是一道很受欢迎的家常菜。它含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C和铁，有助于促进身体新陈代谢，提高免疫力和造血功能。
▶ 周三：蒜蓉空心菜、栗子炖鸡块、宫保鸡丁
栗子炖鸡块是一道南方人都比较喜欢吃的菜，但是在北方，也非常的受欢迎。它是将鸡肉切成块，和栗子一起炖煮，最后加入盐、鸡精等调料而成。栗子炖鸡块味道鲜美，营养丰富，是一道很受欢迎的家常菜。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B和铁，有助于提高身体免疫力，促进血液循环，增强体力和耐力。
▶ 周四：西红柿炒鸡蛋、宫保鸡丁、清炒莴笋丝
西红柿炒鸡蛋应该不会有人不喜欢吃吧，西红柿中不仅含有大量的番茄素，还有非常丰富的维生素，与鸡蛋搭配味道鲜美，口感细腻，是一道很受欢迎的家常菜。它含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C和钙，有助于促进身体健康，增强抵抗力和视力。它是将西红柿和鸡蛋一起炒制，最后加入盐、酱油等调料而成。
▶ 周五：蒜蓉生菜、红烧茄子、宫保鸡丁
蒜蓉生菜基本上是家家户户都喜欢吃的，不仅做法非常的简单，而且它们含有丰富的维生素C、维生素K和钙，有助于增强身体免疫力，促进骨骼健康和血液循环。是将生菜手掰切成段，用蒜蓉爆炒而成。蒜蓉生菜味道清香爽口，口感脆嫩，是一道很受欢迎的家常菜。
▶ 周六：辣炒空心菜、炒丝瓜、鱼香肉丝
辣炒空心菜是各大饭店中很热销的一道菜，不仅做法非常的简单，而且空心菜中含有非常丰富的铁元素，不仅可以补充人体中所需要的微量元素，还可以补充大量的维生素、和钙质，有助于增强身体免疫力，促进骨骼健康。将空心菜切成小段，用辣椒爆炒而成。味道清香爽口，香辣脆嫩，是一道很受欢迎的家常菜。
其实这些菜也都是我们日常生活中常见的家常菜，它们不仅味道鲜美，而且营养丰富，有助于促进身体健康。在退休生活中找一份这样的工作，不仅可以打发无聊的时间，也可以丰富自己的内心，而在我们的生活中，找一个包吃又轻松的工作确实很难，但是李阿姨的这份工作的伙食，属实让网友都羡慕了一把，也希望很多单位的工作餐以此为例，不仅可以填饱肚子也要营养搭配均衡。
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