吴阿姨今年67岁,近期发现自己的听力明显下降了,去医院检查后被确诊为外耳道鳞癌,癌细胞已经累及腮腺和颈部淋巴结,需要立即进行手术,且需要对左耳进行切除。

在了解过往史后得知,吴阿姨近20年里一直有掏耳朵的坏习惯,早期只是闲来无事时掏掏。后来因为掏耳朵过于频繁导致耳道内的分泌物不断增加,形成了恶性循环。长期不断掏耳朵导致外耳道表皮受到刺激、皮肤渗出,最终诱发耳道内出现了新生物。在就诊时,吴阿姨的左耳道裂开了一个3cm的缝隙,软骨都清晰可见。

这个结果令吴阿姨悔不当初,怎么也想不到掏耳朵这个习惯会让自己失去左耳,然而后悔也来不及了。

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一、经常掏耳朵危害到底有多大?或诱发肿瘤!

掏耳朵是个让人非常舒爽的动作,这是因为耳道内存在丰富的神经,在掏耳朵时会让耳道末端神经受到刺激,大脑会因此而分泌多巴胺,让人产生愉悦的感觉。且掏耳朵时,人还会产生自发性知觉经络反应,该现象又被称为“颅内高潮”。在触觉、听觉感受受到刺激时,让颅内、头皮等部位产生独特的刺激感,让人感觉到身心愉悦。

虽说掏耳朵很爽,但也不建议长期频繁掏,否则容易给身体带来这些风险。

1、损伤鼓膜,造成中耳炎或者耳聋

耳道内的骨膜厚度仅有0.1mm,在掏耳朵时如若力道过大或是过于深入,很可能会引起骨膜穿孔。这样一来很容易让水分进入到耳朵内部,诱发中耳炎、耳聋发生。

2、耳屎越推越深,导致耳垢栓塞

经常掏耳朵可能会让耳朵内的耳垢被推的更深,时间长了容易诱发耳垢栓塞,会引起耳胀、眩晕、听力下降等问题出现。

3、长期刺激耳道皮肤,诱发癌症

耳道皮肤长期受到刺激容易引起外耳道乳头状瘤,没有及时进行干预很容易演变成恶性肿瘤。即便是及时进行手术切除,也有一定的复发风险。此外,长期刺激外耳道还可能诱发耳道感染,也会增加患癌的风险。

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当然了,并不是说生活中一定不能掏耳朵,而是要学会正确的掏耳方法。

在掏耳朵之前,要注意清洗干净双手,而后用消毒棉签浸透温开水后挤干水分,放入外耳道内轻轻旋转即可。注意掏耳朵的频率保持在一周左右一次即可,不能过于频繁。

二、耳朵痒却又掏不出东西,或暗示5个问题,别忽视

一些人在日常会频繁感觉耳朵痒,但是掏耳朵又掏不出来东西,这种情况需要警惕是这些因素所致。

1、上火

摄入大量上火的东西或是频繁熬夜等,会导致身体上火,继而容易引起耳朵发痒,但是耳道内其实没有耳垢。

2、螨虫滋生

螨虫一般会生长在室内环境比较差的地方,如长时间没有换洗的床上用品。在睡觉时,螨虫可能会跑到耳道内,引起耳朵发痒。

3、细菌侵入

金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌感染了外耳道后,会导致耳周的皮肤发红、发痒,还可能会有脓性分泌物出现。

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4、真菌感染

外耳道长期处于潮湿的环境下,容易发生真菌感染,而在感染真菌后,容易引起强烈的痒感。

5、感染耳病

耳病一般可分为外耳道疾病、内耳道疾病以及耳道疾病三种,在感染后会引起耳朵出现异常的瘙痒感。

三、如何保养耳朵?医生教你5个方法

山西省人民医院耳鼻喉头颈外科副主任医师张浩杰提醒,保养耳朵是每个人都需要学习的,具体如何做呢?

首先,在睡前或是闲暇的时候可以按摩耳后的翳风穴、听会穴,对于促进内耳循环有帮助,可帮助改善听力;

其次,要注意远离噪音严重的地方,长期处于噪声较大的环境下容易导致听觉疲劳、听力骤降;

第三,不要长时间处于情绪不稳定的状态下,情绪不稳定容易导致植物神经功能紊乱,内耳器官缺血、水肿等;

第四,不要盲目使用药物,如庆大霉素、新霉素、卡那霉素等,这些药物容易导致听力受损,用药要遵医嘱;

第五,改掉不良的掏耳朵习惯,避免因为掏耳朵而诱发一系列的健康问题。

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掏耳朵这个习惯相信不少人身上都存在,如果你也有的话,建议及时改掉,并养成良好的耳朵保养习惯。

参考资料:

[1]《掏耳朵居然会诱发肿瘤?这2点劝你趁早了解》.科普中国.2022-08-01

[2]《女子耳朵被脓堵死!医生:有人掏耳朵掏成癌》.深圳卫健委.2023-03-17

[3]《【科普】痒痒痒痒痒!耳朵痒可能暗示这5个问题,别忽视了》.广东卫生信息.2020-07-08

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