刚刚入夏，早晚温差较大，在这个时候很容易出现发热、咽痛、咳嗽，或伴头痛头晕、眼睛不适、食欲不振等症状。有网友发帖称自己出现喉咙肿痛，担心是不是“二阳”了。那么，咽喉痛是否与新冠有关？咽喉炎和 “二阳”如何区分呢？

无论是得了咽喉炎，还是感染新冠病毒，都可能出现咽干、咽痛、咽部烧灼感等咽喉不适的症状。咽炎分急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎由病毒和细菌感染引起，通常表现为上呼吸道症状，咽干、咽痛、咽痒、说话声音嘶哑；慢性咽炎则表现为咽喉异物感、吞咽困难。

二次感染新冠病毒，临床发现，除了会出现咽喉疼痛以外，还会出现发烧、干咳、流鼻涕等症状。
值得提醒的是，目前感冒、流感与新冠病毒感染等呼吸道传染病叠加流行，一旦出现咽喉疼痛，一定要及时甄别、及早治疗，防止病情加重。

所谓“正气存内，邪不可干”。在日常生活中注意以下几点可有效预防呼吸道疾病。

1.晒太阳

阳光中的紫外线照射皮肤后，可促进人体维生素D的合成，有助于钙和磷的吸收，也能增强体质。

2.勤洗手

洗手是预防各种细菌、病毒传播的重要措施之一。

3.适量运动

体育锻炼能增强各器官系统的功能，可使体格强壮，不易生病。需要提醒的是，体质弱的人最好温和运动，稍微出汗即可。

4.营养均衡

饮食多样化，才能保证营养均衡。

5.睡眠充足

充足的睡眠不仅可以消除疲劳，还有助提高免疫力，抵抗疾病。

6.心情愉快

良好的家庭氛围和愉快的心情可以激发免疫系统活力。