长期性头颤抖是一种常见的症状，可能是由于多种原因引起的，其中包括帕金森病和特发性震颤。这两种疾病都会导致肌肉不自主地抖动，但是它们之间有一些区别。

帕金森病是一种神经系统疾病，通常会导致肌肉僵硬、运动缓慢和平衡问题。头颤抖是帕金森病的常见症状之一，但是它通常是在其他症状出现之后才会出现。

帕金森病的头颤抖通常是头部向前后或左右摆动。

特发性震颤是一种神经系统疾病，通常会导致肌肉不自主地抖动。头颤抖是特发性震颤的常见症状之一，但是它通常是在其他部位出现之后才会出现。

特发性震颤的头颤抖通常是头部向上下抖动。

中医调理方面，针对头颤抖的症状，可以采用针灸、推拿、艾灸等方法进行治疗。针灸可以通过刺激穴位来调节身体的气血运行，从而缓解头颤抖的症状。

推拿可以通过按摩头部和颈部的肌肉来缓解肌肉的紧张和疼痛，从而减轻头颤抖的症状。艾灸可以通过热力刺激来促进身体的血液循环，从而缓解头颤抖的症状。

日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，包括规律作息、饮食健康、适当运动等。避疲劳和精神紧张，保持心情愉悦，有助于缓解头颤抖的症状。此外，还需要避免过度使用药物和饮酒等不良习惯，这些都可能会加重头颤抖的症状。
总之，长期性头颤抖可能是由于多种原因引起的，其中包括帕金森病和特发性震颤。针对头颤抖的症状，可以采用中医调理的方法进行治疗，同时需要注意保持良好的生活习惯，以缓解头颤抖的症状。如果症状持续存在或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。