嘿，亲爱的宝爸宝妈们！酷热的夏至即将来临，多地气温已飙升至30℃+，您家的宝贝还好？会不会稍微睡一会就是满头大汗？或者说一个劲地喊热，翻来覆去睡不好？吹个风扇、开个空调，一不小心就弄感冒了？一到夏天，不仅是孩子们难受，更是许多家长的特别糟心季。想让孩子清凉、透气一夏，可不是简单开个空调、吹个风扇那么简单，改善儿童睡眠环境才是至关重要！而改善儿童睡眠环境中，儿童床垫往往是父母们最易忽略的，关键中的关键！
有一种好觉叫做：舒适的睡眠微气候！
儿童床垫选对了，换对了，这才是极端季节（尤其是最难熬的夏季），破解儿童睡眠的重要密码！
02
夏夜宝贝睡得香，改善睡眠系统是关键！
许多家长都听过“睡眠微气候”这样一个词，但往往了解、理解得并不深刻。来、来、来贴一段专业级的文字，便于大家理解：
“ 在影响睡眠的大环境因素中，噪音和湿度影响最大。而在影响睡眠的微环境因素中，枕头、床垫和被芯共同起到了调节人体和床上温度、湿度的作用，形成微气候，与外界环境形成平衡的状态。 ”
——摘自《2020年中国被芯白皮书》
研究表明：最理想的睡眠微气候参数为：
温度31~32℃，湿度50~60%。
从上可知，睡眠微气候主要由我们的床垫和寝具带来的，其中床垫是我们父母最易忽略的关键：一旦床垫透气性差，光床品透气也无济于事，紧贴着身体的那半边怎么办？热湿被锁在床垫、床品与肌肤之间，热能导致温度偏高、汗液无法蒸发加速湿度增大，这样的桑拿觉，孩子们能睡得香简直是出了鬼了。
所以，改善儿童睡眠环境、睡眠微气候的关键：首先是优化我们的儿童床垫，其次才是优化我们的儿童床品与寝具。千万不可喧宾夺主！
如果你给孩子一睡就是很多年的儿童床垫，从面料到芯材都不太够透气，事实上是一件非常恐怖的事情！常规的春秋季孩子们反应没那么明显，一旦进入炎热的夏季：热量散不出、汗水排不出，潮热燥湿的环境，孩子们翻来覆去，根本睡不好觉，生长发育、专注力、学习成绩就不要指望太多了！
图源：Pest Story 害虫特攻队
上面的影响还是前奏，不透气的儿童床垫还未孩子们埋下了很多的风险和隐患，比如：不透气、潮热汗出的床垫环境，大量细菌、螨虫滋生，孩子身上莫名其妙的红疙瘩就这么来的，严重者引发哮喘、呼吸道疾病等问题。是不是早已超出了睡得好不好、影响身高、学习的攻击范围，直接威胁到孩子们健康的大本营了。（再回顾一下前两期的：用久的儿童床垫到底有多危险！）所以，千万不能太大意了。
所以，改善孩子睡眠，须从优化儿童床垫开始！
03
炎夏，透气儿童床垫才是好睡眠的标配！
不仅是夜晚燥热难耐的夏季，任何季节一床透气性好的儿童床垫都是好睡眠、健康成长的基础标配！那么什么如何知道一床儿童床垫透气性的优劣？主要看面料与芯材两大方面。
不光是江湖上的流传，而且事早被纺织专家、超前体验的家长们力证过了，麻面料绝对是天然纤维中最透气的材质，没有之一。比起老一辈口中透气性好的纯棉，还有如今很多商家常用的不怎么透气的平纹涤纶、涤棉面料，麻面料简直就是孩子们夏日的大救星。所以在面料上，我们只能采用对孩子们好的，超透气的棉麻材质。
光为了透气就有点太大材小用了，麻纤维带来更多天然价值，比如：超级快速的排汗，天然抑菌、防螨等都是给孩子们最佳的绿色馈赠！
左黄麻，右硬棕
接下来重点扫描床垫芯材，回想媒体常年曝光的椰棕等棕类儿童床垫，胡乱地压合，猛灌化学胶水（甲醛），硬梆梆的芯材，相对密闭的空间如何更好地透气呢。比起椰棕，我们更愿意推荐上一代的材质席梦思，起码弹簧更透气。不过，在绿色、天然盛行的当下，我们还有更好的芯材选择，那就是源自全球最佳的孟加拉国产的优质黄麻纤维，高温热压粘合（O甲醛）而成的黄麻芯材。
纤维结构中空，加上精细化梳理，密布的 S 型导管竖向排列，加之黄麻纤维天然的毛细效应（如同人体毛孔自由呼吸），10万+根导管不断地呼吸吐纳，将孩子们因为热大量排除的汗水、热量、出汗迅速转移出去，保持睡眠中舒适的微气候。
还记得麻面料的网名叫什么？“天然空调”，那么从面料到芯材强强联手的吸湿排汗、有效散热，热湿均衡的睡眠环境中，孩子们正享受非常舒服的睡眠微气候，一觉睡到大天亮，白天学习精神足！
再想想那些涤纶、涤棉与棕类形成的温室效应，睡不好，滋生细菌、螨虫，以及材料长虫等，都是后患无穷。赶紧为孩子们检查一下，别犹豫了，该换就抓紧换吧！
04
改善睡眠系统小贴士
最后，再附送父母们一个小贴士：一床非常透气的黄麻床垫，如果加上天然空调类的棉麻、亚麻、汉麻等麻类床品。那简直是等于一张床上装了2组空调，不仅透气满满、凉爽感翻倍。千万不要忘了：麻材质散热性能是羊毛的5倍，丝绸的19倍，在炎热的天气条件下，麻服装可使人皮肤表面温度比穿着丝绸和棉面料服装低 3-4 摄氏度。也就意味着：再炎热的夏天，空调也可以开高几度，不易感冒，是不是还更省电费呢？
外有黄麻床垫呵护，内有多重抑菌、防螨、凉爽的麻床品加持，一个内外充满凉爽、舒适睡眠微气候，不被细菌、螨虫等打扰的睡眠环境，孩子们完全可以一觉睡到大天亮，再也不用被热醒，或者空调吹到着凉了。
是时候让孩子在夏日与未来享受一下：
大自然黄麻带来的清凉、卫生、透气的睡眠微气候，
在每一夜好梦中茁壮成长！
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