余华在《活着》一书中写道:
“没有什么比活着更快乐,也没有什么比活着更艰辛。”
人生不如意十有八九,关键是要用一颗积极乐观的心去面对。
可总有些人无法正确排解压力,选择极端方式去发泄。
丑态百出、害人害己。
女子全裸大闹健身房,起因匪夷所思
前两天,刷到一条辣眼睛的新闻。
台北一名56岁的女子在一健身房内大闹。
先是对工作人员又骂又打,然后竟然开始脱衣服。
脱得一丝不挂后,泰然自若地开始健身。
在场的健身者和工作人员都被她的举动吓傻了眼。
多次劝说无果后,只好离她远远的。
女子则旁若无人地使用各类健身器械,如战绳、推胸器、划船机等。
几乎走遍了健身房,把所有器械都用了个遍。
健身期间,还故意多次做出深蹲、抬腿等暴露私密部位的姿势。
并对其他男性健身者进行言语、肢体的骚扰。
就这样大闹了近一小时后,健身房工作人员无奈报警。
警方到场后,以妨碍风化和故意伤害罪将其移送相关部门。
知情人透露,这场闹剧的起因,竟然是女子想带猫进健身房被拒。
众所周知,健身房无论是出于卫生,还是出于安全考虑,禁止宠物入内都是合情合理的。
这名女子因为自己不合理的要求被拒就脱衣大闹,实在令人无法理解!
健身房方面表示,这名女子无理取闹已经不是第一次了。
之前就多次违反健身房的规定,总想享受与众不同的特权。
但她说话条理清晰,并不像是有精神疾病,应该是性格比较极端,无法控制情绪。
自我裸露式报复,缺失自尊的偏执人格
著名作家马克·吐温说:“人是唯一知道羞耻和有必要知道羞耻的动物。”
一个成年人如果连隐私部位都肆意暴露,跟禽兽又有何分别?
那么这个大闹健身房的女人,是真的没有羞耻心吗?
我认为,她主要是无法控制自己的情绪,无法理智、有效地解决问题,只想到用自我裸露的方式报复健身房。
殊不知,这种报复方式简直是杀敌八百自损一千。
她的丑态被全网疯传,她的尊严和名誉彻底扫地。
类似的裸露事件还有不少。
有的跟健身房女子一样是为了报复,有的则是自我损害以祈求原谅,还有的单纯就是为了发泄……
2015年9月,南京某地铁口附近一对情侣因为买手机的问题在激烈争吵。
最后男子提出分手,女子挽回未果竟当众脱光,而男子头也不回地离开了。
2016年2月,山东济南一大四男生,疑因告白被拒在马路中间脱衣打滚,周围散落着玫瑰花。
这些事情的起因,在大部分人看来微不足道、不值一提。
到了这些“暴露狂”身上却成了过不去的坎儿,非要“大闹”一把,让天下人看笑话。
心理学家赵志韵对这类人做出了客观评判:
“自我裸露是缺乏基本社会认知自我功能、缺失超我意识的一种表现,这类人往往成长环境薄弱、分不清是非。”
情绪易失控的人,是社会中的定时炸弹
美国心理科学协会主席莉莎认为:“一个人的情绪,比他的认知更重要。”
因为情绪稳定的人,总能在泥泞处看到纯洁,昏暗处看到光明,永远向阳而生。
但情绪不稳的人,即便前途似锦、家财万贯,同样如处地狱。
自己活在痛苦和疑虑之中不说,还随时可能祸害旁人。
2015年8月,浙江一家火锅店中,一名顾客因店员加汤慢数落了店员几句,并扬言要发布到网上。
店员道歉后心有不甘,竟然拿开水泼向顾客,造成对方七级伤残,大面积毁容。
2018年10月,重庆万州一辆公交车上,一名女子因坐过站逼司机停车。
司机不肯停车,女子就抢夺方向盘并打骂司机。
司机还手后车辆失控坠江,全车15人全部丧命。
2021年11月,南京一名19岁的女孩,因为奶茶没有送到,投诉了外卖骑手。
骑手先是上门威胁,随后将女孩和女孩同事两人残忍杀害。
本来各退一步就能避免的冲突,本来宽容一点就能解决的问题。
因为失控的情绪,让彼此都付出了千百倍乃至生命的代价。
真印证了那句老话:“冲动是魔鬼,冲动一出祸相随。”
情绪稳定,是一个人最好的修养和格局
艺术家、科学家达芬奇曾说:“在任何情况下,都要保持平静,这是最重要的修养。”
在生活中,尤其是公共场所里。
控制好自己的情绪,不随便发怒、发泄,暴露丑态、影响他人,其实是成年人的基本素质。
因为就如何炅在《朋友请听好》中所说:“事情本身压不垮我们,压垮我们的,是情绪。”
每个成年人都应该有这种理性的认知,学会控制情绪,而不是被情绪左右。
说到懂得控制情绪的人,我想起了童星出道的杨幂。
这么多年来,她的黑料可以说是层出不穷。
在节目上被山羊闻脚,全网嘲笑她“脚臭”。电视剧里造型显得发际线高,就被吐槽“秃了”。
唱歌被喷走调,演戏被喷僵硬,写真被喷整容、恋爱被喷轻浮,离婚还要被喷不顾家……
但杨幂从来没有因为那些恶评回怼、发怒过。
而是淡然视之,经常拿自己的“黑梗”开玩笑。
在一档节目里,主持人问她,总是被黑你难道不觉得委屈吗?
杨幂坦然地说:“每一个骂你的人都是你的草船借来的箭,你就等东风一吹的时候再说吧!”
正是因为懂得控制情绪,懂得自爱自尊,心胸开阔、格局远大。
所以杨幂才能在竞争激烈的娱乐圈越走越红。
有句话是这样说的:“世界如一面镜子,皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着对你。”
斤斤计较、睚眦必报的人,生活很难随喜自在。宽容大度、谦逊待人的人,生活一定是充满阳光。
放纵情绪,世界会刻薄待你。控制情绪,世界才会温柔待你。
控制情绪,掌控人生!
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