明代《医学入门》中有云:“药之不及,针之不到,必须灸之。古中医有砭、针、灸、药、导引、按跷六大技法,在悠悠中医文明中有着不可替代的作用。其中,灸法有着操作简便,功效显著,用途广泛的特点,而电子艾灸是根据传统的中医艾灸原理,采用电刺激的治疗方法。小暑来临之际,夏日炎炎之,新天地家园北社区红十字、团委,联合日间照料中心,为社区老年人群体提供了电子艾灸的服务。

首先开展的是一场科普性的艾灸讲座,为闻讯而来的居民们义诊。得知有专业的艾灸理疗师,社区居民纷纷来到活动现场,新北社区青年团员志愿者忙着登记顺序维持秩序,专业医师向爷爷奶奶们详细介绍了艾灸的历史和功效,再具体介绍了一些常见的穴位,最后解释了电子艾灸和传统艾灸的共同之处和优势所在,让大家对电子艾灸有一个初步的了解。

接着邀请了几位老人进行讲解体验,向大家展示了用法。最后,有的老人进行了体验并且得到一些具体的养生建议和注意事项。理疗师一边认真为居民检查身体、测血压、讲解日常疾病预防及医药养生保健知识,一边为颈肩疾病的居民进行艾灸理疗,耐心回答居民提出的有关颈肩腰腿疾病日常保健方面的问题。居民王伯伯称赞道:“最近颈椎痛的厉害,通过志愿者们的艾灸后,感觉疼痛得到很大的缓解,整个人轻松了很多,希望接下去能有更多的中医义诊走进社区。”

本次活动不仅关注了老年群体身心健康,也向爷爷奶奶们介绍了科学的中医知识,传播了中医文化,提供了专业的养生建议,让社区成为“老有所依,老有所养”的“贴心金邻”保护墙。