有些人一吃东西过会儿就会拉肚子,这是怎么回事呢?有人会开玩笑说是“直肠子”,其实不然。从中医的角度来说,跟以下几个方面有关。点到你的话就赶紧关注收藏一下~

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第一个也是最常见的跟脾胃虚弱有关。

我们吃的食物都要经过一系列的转化变成精微物质被人体所吸收,然后转化为身体的能量,而一些糟粕之物则会被排出。脾主运化,假使脾胃运化不好,精微物质就运化不利,导致吸收不好。人体的水液糟粕等就会排到肠道之中,导致拉肚子的情况。根本原因就是脾胃虚弱了,运化功能跟不上。

这类患者表现状况为拉肚子,腹泻,大便不成形或有便溏。平时没什么胃口,吃一点就腹胀,沾不得油腻,一吃就拉。整个人就呈现出一副面黄肌瘦的状态,时间长了,则会中气下陷,胃下垂,子宫脱垂

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第二个就是体内有虚寒。

人体运化的过程中需要阳气的参与,有个温煦的作用才能达到好的吸收消化

然而当人体内阳气不足的时候,温煦力量就不够,就会导致腹泻最典型的就是不敢吃凉的东西,稍微吃一点凉的东西就会拉肚子,再就是手脚冰凉;小肚肚还会怕冷怕凉,注意在疼的时候用热水捂一下,揉一揉,就会好很多哟。

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第三个就是肝出现问题

说到底还是脾胃的关系,中医上叫做肝郁脾虚。肝气过旺肝木克脾土,导致脾胃功能出现异常,出现拉肚子的情况。

此外还有一部分患者会有肝郁的表现,像老是抑郁、情绪不好、肚子痛,上完厕所就好了等。针对这种情况,我们调理脾胃的同时一定要把肝脏也调理好,肝气顺,脾胃才会好。

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最后就是水湿过多

便秘是肠道中水分过少,而水分过多也会出现问题。水分多就会稀释糟粕,出现便溏的情况。同时肠道里也有一些没有消化的胃液,积聚在肠道上肚子发出咕噜咕噜的声音。
如果水饮上走,走到头面部,一些人就会出现头晕呕吐的状况;向下走就会出现下肢水肿,肿胀的情况。像这个时候就要进行排水湿的治疗。

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日常生活中可以进行哪些辅助性调理呢?

首先可以进行艾灸,像上篇文章我们提到的按摩神阙穴,还有点按足三里,都是很好的保健穴位。

我国中医自古以来就有“药食同源”理论,认为很多食物既是食物也是药物,一样能够防治疾病。
党参:补中益气 健脾益肺
莲子:补脾益气 养心安神
鸡内金:健胃消食
山药:改善体质 健脾益胃

另外在日常生活中,肠道不好的人要注意,少吃生冷、油腻的食物,每时每刻都保持心情舒畅,由要重视调理自己的气血哟~