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　　藜科植物 　　（呼和浩特市赛罕区气象局供图）

新报讯（草原全媒·北方新报记者 马丽侠） 记者7月20日从呼和浩特市赛罕区气象局了解到，根据花粉浓度实况监测，7月18日8时~19日8时，呼和浩特城区花粉浓度为146粒/1000mm2，达到高浓度，早于去年同期一周左右，主要以藜科花粉为主，其次为蒿属花粉。

呼和浩特市赛罕区气象局工作人员红英提醒易过敏人群，外出做好个人防护，佩戴口罩、防护镜等。

【防护指南】

花粉浓度较高时，外出建议佩戴医用外科口罩。普通口罩可过滤5微米以上的颗粒物，能拦截大部分花粉过敏源，而医用外科口罩0.3微米的颗粒物透过率为18.3%，4微米以上颗粒物能全部拦截，过滤效果更好。易过敏人群的室内预防也非常重要，回家后应尽快换下外出衣物及清洗暴露皮肤，可很大程度上避免过敏反应。