欲文明其精神，先野蛮其体魄。我们常说“生命在于运动”，强健的体魄是人生的基石。但是不正确的运动方式反而伤身。

2023年7月2日，玉律社区开展“爱陪伴”亲子户外运动工作坊，帮助家长孩子认识如何去用正确的姿势去完成走、跑、投掷、跳跃等动作，从而提高自身的协调、平衡、耐力、灵敏度，形成体系的运动模式。活动现场亲子家庭们在李教练充满激情的带动下，一对对亲子认真接受训练。

小朋友们在趣味训练中享受着运动快乐时光，而家长们在游戏中仿佛又回到了童年，工作和生活中的压力在游戏中得以释放。

此次活动是一场别开生面的亲子活动。不但锻炼了孩子的身体，还有效地锻炼了孩子的意志力，培养了孩子的合作意识、学会与他人协作，使得他们的合作交往能力得到充分发展，同时感受成长中的快乐，也指导和帮助家长更新家庭教育观念，重视言传身教，以自身良好的行为习惯影响子女。同时也能养成良好的运动习惯，增强体质，磨炼意志，健康成长！给家长和孩子一个交流合作的平台，加强家长与孩子之间的相互理解和情感交流，促进亲子关系和谐发展。

记者获悉，该活动是玉塘街道玉律社区2023年民生微实事“爱陪伴”亲子户外工作坊项目中的一部分，旨在通过亲子户外工作坊的系列活动，为玉律社区辖区居民疏解育儿压力，提升轻松养育子女的技能，同时通过开发设计适宜亲子的户外活动，在自然环境中通过妙趣横生的游戏和活动体验，预防儿童对电子产品依赖，提升儿童理解规则和与他人交往的技能，提升亲子间高质量陪伴，助力亲子共同成长，促进儿童友好型社区建设及发展。