冬虫夏草的吃法目前可谓是五花八门，而且冬虫夏草的功效也是非常大， 针对不同的功效有不同的吃法用法，还需要配合不同的配方。今天三只虫草就来跟大家探讨一下，冬虫夏草吃法针对久咳、支气管哮喘、肺结核、补肾益气、体虚肾亏。
目前，久咳、支气管哮喘慢性支气管炎、支气管哮喘是很多老年人常见的病症之一，而老年人因为体质问题，所以常常会处于虚不受补的状态，但是冬虫夏草阴阳双补，没有任何副作用，所以非常适合老年人长期食用调理支气管哮喘等症状。
一、针对肺气虚弱、气血不足、久咳虚喘，劳嗽咯血、自汗盗汗的冬虫夏草吃法
冬虫夏草泡酒
原料：冬虫夏草100 克、人参50克、蛤蚧1对，白酒
做法：将上述材料用用白酒2 000毫升浸泡，每隔7天振摇1次，30天后即可饮用。一日2次，每次20~40毫升。
功效：补益肺气，纳气平喘之功效，适用于肺气虚弱、气血不足、久咳虚喘，劳嗽咯血、自汗盗汗。肺结核等肺部病症肺部疾病是如今现代人常见的病症之一，因为吸烟过多的男性朋友经常会有各种肺部疾病，而冬虫夏草能缓解肺结核病所出现的症状，还有增强患者体质，防止复发的功效。长期食用能改善肺结核，还没有任何副作用。
二、针对：肺结核，糖尿病人的冬虫夏草吃法
冬虫夏草炖鸽子
原料：冬虫夏草4克，白花鸽2只，水发香菇、笋片各15克，火腿10克，清汤、黄酒、精盐、味精各适量。
制作方法：鸽子剖腹，去内脏洗净，放入开水锅氽后取出洗净；冬虫夏草洗净；香菇去蒂洗净；火腿切片。将鸽腹朝下，放在汤碗内，加入黄酒、精盐、味精、清汤，把冬虫夏草、香菇、笋片、火腿片铺在鸽面上，上笼蒸2小时至鸽肉酥烂即成。
功效：调理肺结核，增强肺功能糖尿病如今糖尿病人日渐增加，而糖尿病的治愈是非常困难的，严重的话会造成内脏功能的损坏，冬虫夏草能长期食用，并且没有任何副作用对调理改善糖尿病有非常不错的功效。
三、针对补肾益气肾功能衰退的冬虫夏草吃法
冬虫夏草南瓜大骨汤
原料：大骨棒1个、南瓜1000g、冬虫夏草50g，盐适量
做法：1.大骨棒洗净，从中间剁开。骨加姜片和少许料酒开盖煮开，去除血水和腥味； 2.冬虫夏草洗两遍，准备葱段和姜片，南瓜去皮切块。3.将氽过水的大骨捞出放入压力锅内，其它食材也全部放入；加入2勺盐，清水没过食材表面。4.最后加热直到煲好即可。
功效：补充维生素、蛋白质、矿物质；降低血糖、护眼护心。补肾益气肾功能衰退，肾虚是如今现代人因为生活饮食不当所造成的常见病症之一，而冬虫夏草具有补肾益气的作用，经常食用能改善肾虚所造成的各种病症，有效的提高免疫力。
四、针对肾虚阳痿、头晕腰痛、神疲乏力者的冬虫夏草吃法
乾隆皇帝长寿鸡
原料：冬虫夏草3克，枸杞12克、山药6克、乌鸡60克，调味品适量。
煮法：将乌骨鸡宰杀，去毛、内脏洗净，放入炖盅内，加入冬虫夏草与北芪，加盖，隔水炖2小时，炖至鸡肉酥烂，加人调料调味即可。
功效：健脾补肾。适宜于肾虚阳痿、头晕腰痛、神疲乏力者。失眠健忘失眠与健忘是常常困扰很多白领朋友的常见症状，而这种症状是非常难以调理的，失眠还会造成记忆力减退，精力不足精神不集中等症状。而冬虫夏草具有补脑安神，能有效的改善因为失眠所造成的症状。
五、针对健忘、眩晕、失眠、肾虚气喘等症的冬虫夏草吃法
冬虫夏草核桃煎
原料：冬虫夏草10克，核桃仁50克。
制作：将虫草、核桃仁洗净，放锅内，加清水适量，先用大火煮沸后，再改用小火煎30分钟，连煎2次，合并2次煎汁，备用。
功效：补虚益肾、健脑增智。适用于调理体虚肾亏，如健忘、眩晕、失眠等症。亦可用于肾虚气喘之症。
六、冬虫夏草针对精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软并容易上火的人吃法
冬虫夏草与西洋参炖鸡汤 （《美容粥瘦身汤》）
特点：虫草洋参鸡汤有极好的补气功效，能活血暖身和增加身体对细菌的抵抗力，还能预防各种因细菌感染所引发的皮肤发炎症状。
材料：全鸡1只，葱3根，姜5片，西洋参、冬虫夏草各20克，红枣12颗；调味料：盐1——2大匙做法：1、全鸡去除内脏及余毛，洗净，放入滚水中川烫；葱洗净，切段；姜去皮，切片；西洋参、冬虫夏草、红枣均洗净备用。
2、所有材料放入锅中，加水至完全淹盖，大火煮开后改小火炖煮1小时，加盐调味即可。
注意：如用土鸡更有养生的功效，选择乌骨鸡则较具调理与滋养的功效。
冬虫夏草与西洋参禁忌：有口干、便秘以及容易流鼻血等上火症状的人，并不适合服用冬虫夏草西洋参，容易腹泻、腹胀的小孩也不适合西洋参
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