普通人想要逆天改命,有几人能做到不是随波逐流,不是逆来顺受

想要逆天改命,就是要做到改变习惯,改变行为习惯,思维方式。才有机会逆天翻盘。

改变习惯这是一个长期的艰巨的任务,对每个人都如此。

想要改变习惯就要知道,什么是习惯,习惯就是每个人的80%的日常行为和思维。

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每个人从小养成的习惯很难改变,尤其是思维习惯,想改但是也得能够坚持的毅力。

改变习惯需要的不仅是毅力,还需要长时间,这就是每个人的困难点。长时间针对一个简单的问题重复改变。你能做到吗?

单单靠毅力,我敢保证,做到的人很少,因为毅力是一种奢侈的精神力,用一点少一点。

长时间的用毅力坚持做一件自己不习惯的事情,纠正自己,这里的心理压力和身体压力是最要命的。

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一个人堕落。懒惰,太简单了。大脑不转是最简单的,每天吃饭睡觉刷日常要简单很多。

但是大脑的强制性改变,精神上很多人坚持不下去。一时的英雄气概可以,死也没那么难。

但是让一个人长期的精神上的改变是非常难的。所以有人发明了相对简单的环境改变习惯法。

改变习惯最简单的方法就是要首先改变环境。想要让自己有条理性,想要自己做事很有规矩这个习惯。

首先就要改变环境,先做出一个样板来,同时还要每天在里面工作,下班之前所有东西归位。

看着是不是很简单,就可以让自己有条理

但是最关键的是这些改变,并不能给你的生活带来明显的改善。也不会明显提高。你还能坚持吗?

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改变习惯就是一场心理煎熬。需要几个方面的动力才能改变。

第一要有动机,就是你有不得不改变的强烈意愿,没有意愿将寸步难行,有强烈意愿这是一个方面。第一个方面有了并不能改变什么。

第二要有及时触发,一旦到了这个思维,到了改变的环节,就要及时用新的方式替代,否则就会走老路。原路走下去。所以到了想改变的环节就要及时用新的方式来思考,必须有及时的触发机制。就好像是烧红块的铁不能摸,因为疼所以记住了,这个触发就是让自己及时的开启新方法的触点,否则半途而废。

第三,适宜的环境,因为环境跟习惯的关系很大,每天你的屋子里有个熊孩子弄得一团糟,你前边条理清楚的摆放好,后面就给你打乱。这种环境不能改变,你的毅力迟早会回归原点。

包括思维习惯,想让自己的思考方式不一样,就要有经常思维的方向做引导,看过一本书,把他记录下来的方式,一定跟你的思维方式相关。

第四、做好上面的三个方面,还有一个是必须要有的,就是及时的承认和奖励。因为前面说过,人的意志力是有限的,做出成果及时奖励,哪怕是自己给自己奖励也可以刺激大脑的愉悦,这才是坚持下去的理由。最好是收到外界的奖励。因为自己的成长被人认可是每个人愿意看到的。所以一定要设置给自己的奖励措施。这是坚持下去的理由。

习惯是每个人的最原始的行动力,因为习惯就是性格,习惯就是一个人的成就上限。

改变了习惯,就是在逆天改命,有几人能做到中途的逆天改命,大部分都是逆来顺受。顺其自然。

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想要改变自己的命运,何其的艰难,这是每个人的无奈,因为改变实在太难了。

习惯的改变最关键的是用毅力支撑,用信念做防护,用勇气冲锋陷阵。但是换来的是暂时没有结果的改变,你可以承受这种改变吗?

所以改变习惯不是一个人简单完成的。是需要一群人慢慢改变的。相互鼓励,相互依靠,逐渐的看到人生的另一片天地。

欢迎关注我,让我们想要逆天改命的朋友。一起携手前行。一起努力向前。