进入三伏天，气温升高，烈日炎炎，常常一走动或一运动就大汗淋漓。身体水分流失快，如果不及时补充水分，会造成体内正常代谢发生紊乱，因此夏季要注意补水。但是，水不是喝了就可以，也不是喝得越多就越好。那么夏日饮水有哪些小常识呢？

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1.早晨起床时先喝杯温水，补充一夜所消耗的水分，降低血液黏稠度，促进血液循环，维持体液的正常水平。

2.不要等到口渴时再喝水，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞已开始脱水。

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3.饮料要少喝，夏季很多人爱喝各种果汁、碳酸饮料等，但是这些饮料含糖较高，喝太多可能导致血糖升高、影响日常饮食等。所以饮料不宜多喝，更不能作为日常饮用水来饮用。

4.喝水最适宜的温度是10-30度，不建议喝凉水。胃肠道对冰冷东西变得异常敏感，喝凉水反而会出现胃肠道不适的情况。

5.除了要常喝水以外，往水里加点“料”，如往水里加点食盐、蜂蜜、枸杞、柠檬、陈皮等，就可以在补充水分的同时进行养生。

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这时候，一台好的饮水机可以保证我们随时喝上干净的水，在炎炎夏日里及时补充水分。下面就来为大家介绍这一款永宸智能商务办公直饮机【YC-2L-JR2X】。

从外观方面来说，永宸智能商务办公直饮机【YC-2L-JR2X】机身材质选用亚克力玻璃材质外加三防喷塑处理（防污、防锈、防刮），外观采用带有斜度的设计，线条干脆凌厉，更具科技感；加上经典的黑白配色（颜色可选配），颜值高端大气上档次。搭配可遥控控制的大尺寸高清液晶显示屏，水温及水质、进水水位显示、实时显示水质、管道消毒提示、机器工作运行状态等各大功能一目了然。

而从内在来说，该款机器采用的是步进式加热技术，有效杜绝“千沸水”、“阴阳水”产生的同时，相比传统开水器节能省电80%左右。另外，该款机器采用高精度过滤技术，五级RO反渗透过滤系统，层层净化有效滤除自来水中的铁锈、余氯、细菌病毒等有害杂质，配上304不锈钢水箱，可以很好的保障水质的安全，过滤之后的水可以达到直饮的标准。而且一开一直饮两种出水方式，能满足不同员工的饮水需求。