被问到,是不是必须在“减脂心率区间”运动才能减脂?
那就正好聊聊运动心率吧!
[嘿哈]另外也想问问你们,喜欢这种图片的推送方式吗?
我依然会先写长文!保证有足够的关键信息。
写完长文,我再2次编辑最重要的知识点做成长文。虽然工作量比较大,但我觉得看起来会比较有意思!
[哇]你们喜欢这样,还是纯文字呀?
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