孩子吃零食我们很多家长把零食当做洪水猛兽，完全限制孩子去吃，结果家长们发现限制越多，孩子对零食的欲望越强，那么对于孩子吃零食我们如何引导呢？
首先家里尽量不要放零食，可是外出的时候，当孩子要的话买给孩子就可以了，满足孩子这种想要去得到这个东西的欲望，实际上跟买玩具一样，孩子想要得到这个玩具的欲望比玩玩具的欲望还要强烈，我们常常会发现你答应给他买零食，买了之后实际上他吃不了多少。玩具也是一样 ，非要买，买回来之后玩不了几分钟，这是因为孩子想要得到这个东西时愿望是非常强烈的，所以我们到外面之后，孩子想要就满足他买给他就可以了，并且我们可以通过零食锻炼到宝贝某一些方面的能力，比如说你给他买一个棒棒糖，然后棒棒糖给他拆了一点点，让宝贝自己拆开，宝贝自己拆开这是一个手指精细的训练，拆开之后放到舌头上，这本身也是一种味觉刺激，那么你再给他进行一下语言描述，告诉他这是棒棒糖，棒棒糖，棒棒糖是球体的，尝一尝是不是甜甜的等等，整个这个吃棒棒糖的过程，既锻炼孩子的手指精细，又锻炼了语言能力，还进行了味觉刺激，每次宝贝吃零食的时候都这样进行语言描述，孩子到了三周岁的时，虽然有时候他也要买零食，但是他吃不了多少的。

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