为进一步贯彻落实党的二十大精神，深入推进上级行党委关爱员工重要举措，切实为员工办实事、办好事，近日，建行合肥城东支行组织开展心理减压培训，支行2023年入职新员工参训。

培训现场，支行团委书记、兼职心理辅导员围绕正确认识工作压力、合理安排工作时间、培养良好的生活习惯、建立良好的人际关系、学会自我调适等方面进行授课，结合自身工作实际及入职以来的心路历程，分享心理减压的方法。互动交流环节，授课老师对新员工们的疑惑逐一解答，员工们的疑惑逐一解答，引导其找到适合自己的心理调适途径，用积极阳光的思维驱散压力带来的阴霾，多思多问，让自己在压力中不断成长。

本次心理减压培训有利于新员工尽快适应新环境，增进彼此之间的理解和情感交流，提升归属感和幸福感，营造了积极向上的氛围，收获良好成效。