提问：你们知道什么是引拍？挥拍？

回答：

1、乒乓球引拍是在击球前挥拍，其目的是为随后的挥拍击球打好基础。

2、乒乓球挥拍是指球拍在正手或反手的击球过程中，以腰带臂、以臂带腕、以腕带手，集中力量一气呵成完成一板球的回击动作。

引拍

引拍姿势、典型引拍方式

难易程度：★

引拍姿势

知识小天地：

当来球高而慢时，可适当地加大引拍的幅度。当来球速度快、弧线低时，应减小引拍幅度，加快引拍速度。

典型的引拍方式

正手引拍

正手引拍时以腰带手，完成引拍。即腰部顺时针小幅度转动，通过腰部带动整个手臂完成引拍。引拍时前臂以肘部为轴，顺时针向外展开。避免将手臂夹得过紧，导致肌肉僵硬。

反手引拍

反手引拍时双腿弯曲，降低身体重心，挥拍击球时脚用力蹬地，然后转腰。这时由肩部自然地随腰后转，带动手臂引拍到腰部左侧。

削球引拍

削球引拍一般是顺着来球的方向向右或者左侧上方引拍与肩同高，拍面后仰。当球从台上弹起时，持拍手迅速切削。

挥拍

反手挥拍、正手挥拍

难易程度：★★

反手挥拍

1、挥拍前，右肩略沉，手臂自然弯曲，上臂和肘关节自然靠拢身体。

2、左脚向后迈出，前臂内旋使拍面向前倾，略向后引拍。

3、球拍直接向台内伸去，用身体带动手臂向左前方挥拍。

4、击球后注意控制身体，右脚还原。

常出现的错误动作

夹紧的大臂，会令你难以发力，这样不利于拉弧圈动作的练习。

肩膀适当放松，让动作舒展起来。

正手挥拍

挥拍击球动作要领

挥拍击球时，通常以一只脚为轴，向两侧转动腰部带动手臂向前上方挥拍，重心移动到另一只脚，击球后，手臂顺势在眼睛上方收住。

知识小天地：

迎球挥拍的角度决定了击球时产生的路线、旋转以及落点：来球的旋转如果很强则要更多地“俯”和“仰”；旋转弱则“俯仰”的角度要小。

以上就是关于乒乓球引拍和挥拍的内容介绍，感谢大家的阅读。