秋季本就是孩子咳嗽的高发期,今年三伏夏行秋令,整体气温偏低,且雨水多。孩子由于免疫力较低,更容易患上咳嗽等症状,恰逢开学季,他们重返校园,教室空间狭小且学生密集,空气不易流通,再加上频繁地接触,使得孩子感染病菌的机会增多,出现咳嗽的可能性也会加大,如果不及时进行防治,病情可能就会愈发严重!

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孩子可能没有明确的吹风着凉的病史,家长也说不清具体从什么时候开始咳嗽的,但孩子就是时不时地咳嗽,反反复复,呈现慢性咳嗽的特点。

1.积食咳嗽

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积食引起咳嗽

积食咳嗽:

积食引起的咳嗽属于内伤咳嗽,其病机与中医讲的“痰”密切相关。脾为生痰之源,孩子一旦积食,脾胃被乳食所伤,就容易生痰;而肺为储痰之器,一旦痰湿阻塞气道,引起肺气不利,就会引发咳嗽。

2.气虚咳嗽

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气虚咳嗽:

虚咳,一般分为气虚咳嗽和阴虚咳嗽。在孩子当中,气虚咳嗽更为常见,尤其是肺脾气虚引起的咳嗽,是孩子久咳不愈、慢性咳嗽后期最为常见的。

脾气虚咳嗽多因久病失治,误治,肺脾受伤,或因素体肺脾两虚,导致痰浊内盛,上储于肺,气逆而咳。

还有一种常见的情况:孩子感冒好了之后,咳嗽一直断不了根,也多是由于生病期间正气受损,导致肺脾气虚,阳气不足,无法将邪气彻底驱逐出体外而致。

3.日常注意

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1、适时增减衣物:

秋季气候多变,早晚温差大,爸妈应根据气温给孩子准备适宜的衣服,早晚气温低,可以给孩子多穿件外套,避免孩子因受凉而引发感冒咳嗽等病症。而中午较热,孩子可以适当穿得凉快些。运动时少穿一件外套,安静休息时应再穿一件衣服。

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2、加强生活调理。

让孩子养成良好的作息习惯,保证每天有充足的休息睡眠时间

多喝水,饮食清淡有规律,避免辣椒、胡椒等辛辣食品对呼吸道的刺激。

凉菜凉饭应当避免,过期变质的食物及时的清理。保证足够的蛋白摄入。

不去人群密集的地方,勤洗手。

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3、保持室内的空气流通。

在封闭的空间内传染病更容易传播,所以无论在家里、学校、幼儿园等室内要保证通风良好,保证一定的湿度,避免空气干燥。玩具、餐具、课桌椅、楼梯扶手等容易接触的东西要每天消毒,用84消毒液擦拭或者喷洒都是可以的。

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4、加强生活调理。

积极参加锻炼。孩子身体抵抗力一般都比较弱,可以在家长的帮助下加强体育锻炼,增加户外活动,结合自身的生理特点和爱好做些运动,例如跑步、打球、骑车等,从而增强抗病能力。

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